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日常生活中怎么預(yù)防哮喘

    哮喘作為一種比較復(fù)雜的慢性疾病,做到有效控制除了藥物治療外,還應(yīng)從環(huán)境、起居、飲食、心理等方面做好預(yù)防工作,注意監(jiān)測(cè)孩子的哮喘先兆。

  首先,布置一個(gè)適于哮喘兒童的生活環(huán)境,選擇向陽(yáng)的居室,室內(nèi)保持清潔、通風(fēng)、干燥,嚴(yán)禁吸煙,選擇環(huán)保裝修材料;布置上要盡量減少灰塵,物品應(yīng)簡(jiǎn)單、不放花草;盡量減少室內(nèi)容易引起過(guò)敏的塵螨。家中不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等,更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘兒童的臥室。

  其次,要注意患兒的飲食。飲食要清淡、易于消化,不宜進(jìn)食具有刺激性的食物及飲料。要盡可能找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物,明確過(guò)敏原。建議哮喘患兒應(yīng)去醫(yī)院檢查過(guò)敏原,讓治療更有針對(duì)性。

  同時(shí),對(duì)哮喘患兒要多進(jìn)行安慰和鼓勵(lì),消除其緊張和焦慮,可以通過(guò)暗示、說(shuō)服、解釋等讓孩子轉(zhuǎn)移注意力,并且還要注意孩子在哮喘發(fā)作時(shí)要注意休息。

  最后,要注意監(jiān)測(cè)孩子的發(fā)病先兆,如連續(xù)打噴嚏、不斷咳嗽、呼吸加快、煩躁不安、精神不振等。發(fā)現(xiàn)這些情況時(shí),要及時(shí)用平喘藥,以防哮喘大發(fā)作。

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