第一，寶寶的乳牙長(zhǎng)齊之后，要及時(shí)引導(dǎo)寶寶建立起良好的刷牙習(xí)慣。下面提幾點(diǎn)幫助寶寶建立良好刷牙習(xí)慣的建議，希望能夠?qū)Ω改競(jìng)冇兴鶐椭?/p>

　　1、選擇一支幼兒專(zhuān)用的軟毛小頭牙刷，刷毛不要太密，牙刷頭的長(zhǎng)度以相當(dāng)于四顆門(mén)牙的寬度為宜。一旦刷毛出現(xiàn)磨損或彎曲，應(yīng)立即更換新牙刷。牙刷柄上最好有富有童趣的卡通圖像，可提高孩子對(duì)刷牙的興趣。

　　2、再給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)漱口的小杯子。由于寶寶還小，吞咽反射發(fā)育還不完善，很可能會(huì)把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是溫開(kāi)水。

　　牙膏當(dāng)然選擇兒童專(zhuān)用牙膏，最好不要選擇大人常用的含氟牙膏。因?yàn)樾殞毷谀芰Σ粔驈?qiáng)，很容*將牙膏吞咽下去，時(shí)間長(zhǎng)了容*導(dǎo)致氟中毒。兒童專(zhuān)用牙膏不僅安全性強(qiáng)，而且其特有的水果香味會(huì)為小寶寶喜愛(ài)。由于寶寶的乳牙面積較恒牙小且矮胖，應(yīng)該采用水平式的橫向刷法刷牙。

　　4、將刷毛對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時(shí)刷毛朝上，刷下顎牙齒時(shí)刷毛朝下。牙刷與牙齒應(yīng)呈45-60度角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧。

　　5、牙刷定位后，開(kāi)始作短距離水平運(yùn)動(dòng)，一次刷兩顆牙齒，前后來(lái)回約刷十次。刷牙齒咬合面時(shí)，刷毛與咬合面垂直。注意刷牙時(shí)力量要適度，以免刷痛牙齦，使寶寶產(chǎn)生厭煩情緒。

　　6、每次刷牙至少*分鐘，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再進(jìn)食。

　　第二，糾正寶寶的不良習(xí)慣。

　　1、少吃甜食。甜食*滯留在牙面上或牙縫中，有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，形成菌斑，而后一點(diǎn)一點(diǎn)破壞牙齒，最終形成齲齒。

　　2、孩子若有吮手指、吐舌頭、咬嘴唇、咬玩具、咬被頭、睡覺(jué)時(shí)用口呼吸等習(xí)慣，要及時(shí)矯正。因?yàn)檫@些不良習(xí)慣會(huì)使牙齒的發(fā)育受到影響，提高齲齒、牙齒排列不齊等牙病的發(fā)病*會(huì)。

　　第三，按時(shí)帶寶寶看牙醫(yī)，一般來(lái)說(shuō)，每半年一次即可。這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)治療。