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預防煙草中毒性弱視要做到3點

  吸煙會對身體很多器官造成影響,而預防煙草中毒性弱視,應做到:

  1、堅決戒掉吸煙的壞習慣,遠離吸煙環(huán)境,這是防止煙草中毒性弱視發(fā)生和發(fā)展的關(guān)鍵。

  2、少飲酒,更不能煙酒兼嗜。

  3、經(jīng)常食用富含維生素類及蛋白質(zhì)類食物,如豆(黃豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等)、肉類(特別是食劃動物的心、肝、腎)和魚類等。

  以上內(nèi)容僅供參考,養(yǎng)成良好的用眼習慣,保護眼睛,從我做起。

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