近日，一條有關(guān)嬰兒洗澡的消息讓不少人都深感痛心，因為一名母親連續(xù)幾個月在給嬰兒洗澡時開浴霸燈，孩子盯著浴霸燈一看就是十幾二十分鐘，結(jié)果造成了黃斑變性失明，讓家長追悔莫及。

為什么浴霸燈有那么大的“殺傷力”?除了浴霸燈以外，生活中還有哪些孩子視力的“潛伏殺手”?家長應(yīng)該怎樣為孩子的眼睛做出更細(xì)致的保護(hù)呢?

有些“光明”很“辣手”

不止浴霸燈，還有不少常見的東西也對孩子的眼睛有傷害，而且對成人的眼睛其實(shí)也有危害。閃光燈、部分電子屏幕、雪地、焊接火花、浴霸燈、猛烈的陽光等很多東西都會對人的眼睛造成傷害，其中耀眼的陽光和雪地傷眼主要是因為紫外線，雪地雖然本身不產(chǎn)生紫外線，卻有強(qiáng)大的反射能力，紫外線能對角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜造成傷害，這也是“雪盲”產(chǎn)生的原因，而且長期受到紫外線影響，人會更容易得白內(nèi)障，但因為角膜和晶狀體能吸收掉一部分的紫外線，因此到達(dá)視網(wǎng)膜的紫外線相對較少，傷害相對也少，但如果光線夠強(qiáng)，對視網(wǎng)膜的傷害更加嚴(yán)重，而且診治相對困難，預(yù)后更差。

雖然紫外線對視網(wǎng)膜的直接傷害不很嚴(yán)重，但如果因為紫外線的長期照射導(dǎo)致嬰幼兒出現(xiàn)白內(nèi)障，同樣也可能會帶來一項終生傷害——三歲以內(nèi)孩子的眼睛還處于發(fā)育期，而白內(nèi)障會影響正常光線對孩子眼睛的有益刺激，導(dǎo)致孩子的眼睛難以正常發(fā)育，如果不及時治療，最終可能會導(dǎo)致孩子的眼睛出現(xiàn)弱視。同樣道理，如果嬰兒有一只眼睛被遮擋住幾天時間，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常。

浴霸燈、閃光燈和一些電子屏幕就更為可怕，這三者的危害主要是光源中所含有的藍(lán)光，藍(lán)光是一種高能量短波光，能穿透角膜和晶狀體，短期就能直接對視網(wǎng)膜造成傷害，如果是長時間盯著看就更糟了，因為這對視網(wǎng)膜上的黃斑區(qū)傷害最為嚴(yán)重，黃斑區(qū)是人的眼睛視力最為敏感的部分，而這種傷害帶來的后果是輕則黃斑水腫，重則黃斑變性，造成難以徹底逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重后果。所以盡量不要讓嬰幼兒盯著浴霸、電子屏幕看，也不要太多地用閃光燈給嬰兒拍照片。

以上這些“光源殺手”其實(shí)對成人的眼睛同樣有傷害，但因為嬰幼兒眼睛發(fā)育尚未完全，比較嬌嫩，更容易造成嚴(yán)重后果，而且并不是亮度不高的物體就對眼睛傷害小?，F(xiàn)在常能看到四五歲的孩子就捧著電腦玩游戲、看動畫片，其實(shí)已經(jīng)有研究表明，開始看電視或使用電子屏幕越早的孩子，近視的時間也往往越早。

嬰兒房布置要注意

除了這些光源以外，還有一個細(xì)節(jié)也值得家長注意。很多人都知道，在孩子的嬰兒期，不能讓寶寶盯著一樣?xùn)|西長時間看，否則容易變成“斗雞眼”，蔣麗君說，這里的關(guān)鍵除了長時間盯視外，距離也很重要，因為在剛出生時，正常的孩子都是高度遠(yuǎn)視眼，因此如果把一些嬰兒房里的色彩斑斕的玩具、貼畫布置得離寶寶遠(yuǎn)一些，或者經(jīng)常變換位置則問題不大，但如果近在咫尺，寶寶的眼睛為了看清這些“好東西”，就得進(jìn)行過分調(diào)節(jié)，最終導(dǎo)致斜視。

不僅如此，孩子在開始上學(xué)后，座位的左右設(shè)置也最好經(jīng)常進(jìn)行一些改變，常常坐在黑板的左側(cè)或右側(cè)，或者常斜著看東西也容易最終造成雙眼視力差距越來越大。

最好給寶寶建“眼健康檔案”

眼睛是人身體上最為重要的器官之一，眼睛健康直接影響著孩子一生的幸福，蔣麗君建議家長從孩子一出生就開始注意，給孩子建立一套“眼健康檔案”。

她說，一般在孩子出生時，醫(yī)院都會對孩子的眼睛健康進(jìn)行篩查，看是否存在先天眼科疾病，而在經(jīng)過這項篩查后，家長也應(yīng)該經(jīng)常對孩子的眼睛健康保持關(guān)注，最好在42天、3個月、6個月、1歲時都進(jìn)行一次眼科檢查，之后每年給孩子檢查一次眼睛，如果覺得麻煩，3歲之前至少要進(jìn)行一次詳細(xì)眼科檢查，并仔細(xì)保留這些檢查記錄，如果孩子以后眼睛發(fā)生病變都可以作為參考依據(jù)。

通常孩子在3歲左右時視力會達(dá)到4.7~4.8，此時進(jìn)行檢查對于警惕將來可能發(fā)生的近視等各類眼科疾病很有意義，家長可以在家準(zhǔn)備一張視力表，并簡單教孩子怎樣看表，要注意在家就要左右眼分開進(jìn)行簡單檢查，不要以為雙眼能看到就問題不大，得小心單眼出現(xiàn)問題。

其中有一些嬰幼兒尤其值得重視，即早產(chǎn)兒、低體重新生兒和曾有吸氧史尤其是高濃度吸氧史的孩子。因為早產(chǎn)兒通常眼睛發(fā)育不完全，而有過吸氧史的寶寶因為在眼睛沒有發(fā)育完全之前大量吸氧，容易造成眼部出現(xiàn)新生血管，這些都可能引致早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。還有一些孩子可能存在先天性白內(nèi)障等一些先天性疾病，在孩子出生后定期進(jìn)行檢查就是為了及時發(fā)現(xiàn)這些病變，并及時進(jìn)行治療。

嬰幼兒語言表達(dá)不清，很多家長看到孩子眼睛紅腫會想到去看醫(yī)生，但視網(wǎng)膜、晶狀體病變通常沒有明顯的外在癥狀，從外觀上很難發(fā)現(xiàn)孩子眼睛出現(xiàn)問題。除了定期檢查外，家長也得仔細(xì)觀察孩子的動作、眼神，比如孩子經(jīng)常揉眼睛，或者對眼前物體的晃動反應(yīng)很慢，就要及時帶孩子去檢查;如果孩子的瞳孔中出現(xiàn)白色反光，要小心白內(nèi)障或一些眼后段疾病(其中包括最嚴(yán)重甚至致命的眼部惡性腫瘤視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤);如果發(fā)現(xiàn)寶寶眼球震顫，尤其一眼被遮擋時震顫更明顯，則要馬上就醫(yī)，這可能是先天性的眼部疾病，也可能是腦部疾病的反映。另外，先天性糖尿病也可能在眼部出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，因此對寶寶的眼科檢查一定要重視，尤其是有高度近視或眼部疾病家族史者更需重視。如果嬰兒的瞬目反射尚不健全，須特別注意預(yù)防角膜異物。