祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，由于勞損于腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡(luò)，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡(luò)，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱，風(fēng)寒濕邪易于乘虛侵襲，久而不散，筋肌轉(zhuǎn)趨弛弱，若患者彎腰勞作，則弛弱之筋肌易于損傷，使勞損與寒濕并病。故慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
手法治療可解除肌肉痙攣，矯正腰椎側(cè)凸、棘突偏歪和小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫，使腰椎恢復(fù)正常解剖序列。通過手法推拿治療可提高痛閾，達(dá)到即刻減輕疼痛的目的;緩解肌肉痙攣;通過局部彈撥、理筋，可將深層組織粘連松解，重新恢復(fù)這些組織纖維的活動(dòng)，通則不痛;通過手法改善腰部血液循環(huán)，消除代謝廢物和促進(jìn)受傷組織愈合，改善脊柱后關(guān)節(jié)功能;側(cè)臥斜扳可牽拉緩解上段豎棘肌、背闊肌痙攣，增加肌肉的延展性并對(duì)可能存在的小關(guān)節(jié)紊亂進(jìn)行復(fù)痊。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，灸法具有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結(jié)，補(bǔ)中益氣的作用。腰俞穴、腰陽關(guān)穴、腎俞穴、命門穴均分布在腰骶部，四穴對(duì)于治療腰痛都有較好效果，而盒灸具有治療范圍廣等特點(diǎn)，灸之可四穴合一，補(bǔ)益腎氣，溫腎壯陽，使氣血得溫則行，通則不痛。二者配合使用，療效顯著，且副作用小，容易被患者接受。