血管瘤多為先天性疾病，對患兒身體影響相當大，同時生出來的寶寶有血管瘤，也給患者家庭帶去了不幸。其實引起血管瘤的原因有很多，不能百分之百預防，但至少得為寶寶做些什么。那么，準媽媽孕期應如何預防血管瘤?

　　保持良好心態(tài)

　　要保持平穩(wěn)的心緒，如果準媽媽長期處于壓抑、焦躁的負性情緒狀態(tài)下，就有可能誘發(fā)寶寶得血管瘤。

　　適當運動，提高自身免疫力

　　懷孕期適當?shù)倪\動，增強自身免疫力，從而遠離各種疾病。另外要保持平穩(wěn)的心緒，如果準媽媽長期處于壓抑、焦躁的負性情緒狀態(tài)下，就有可能誘發(fā)寶寶得血管瘤。

　　遠離刺激食物，保護腸胃

　　準媽媽懷孕期間，食用刺激性食物會造成腸胃不好，自身免疫功能下降，從而影響胎兒正常發(fā)育。為了預防寶寶得血管瘤，盡量遠離傷害腸胃系統(tǒng)比較嚴重的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，預防各種疾病的發(fā)生。

　　養(yǎng)成合理飲食習慣

　　養(yǎng)成良好的飲食習慣是寶寶健康成長的保證。而挑食、偏食、厭食，必然會因為營養(yǎng)素攝入不足而引起比例失調(diào)。如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食欲不振，甚至導致消化道疾病的產(chǎn)生。所以準媽媽一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時用餐、不吃零食，調(diào)整好膳食比例。

　　避免環(huán)境及食品污染

　　人口的迅速增長和工業(yè)的快速發(fā)展，導致生態(tài)環(huán)境遭到很大破壞。保護環(huán)境，減少污染已經(jīng)成為各國的重要任務(wù)。所以，準媽媽預防寶寶得血管瘤，應該采取一些有效措施，避免有害物質(zhì)對機體的損傷。

　　不偏食、厭食

　　養(yǎng)成良好的飲食習慣，是保證胎兒健康成長的保證，而挑食、偏食、厭食，必然會引起營養(yǎng)素攝入不足，甚至導致胎兒營養(yǎng)出現(xiàn)問題。所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時用餐、不吃零食，調(diào)整好膳食比例。

　　定期檢查

　　平時要正確的對待各種事情，避免緊張、憂郁的情緒，也不要因為小事而斤斤計較。在日常生活中應該注意鍛煉身體，如果發(fā)現(xiàn)肝血管瘤患者身體有所不適，應該及時的進行檢查，及時的給予正規(guī)的治療。

　　上面文章內(nèi)容為大家介紹了準媽媽孕期應如何預防血管瘤。希望這些預防措施能夠幫助人們有效地預防血管瘤疾病的產(chǎn)生當然我們在平時的生活當中一定要重視養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，平時的生活當中一定要多吃一些清淡的飲食，忌食油炸辛辣刺激的食物。