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掌握家庭治療前列腺痛的方法

  前列腺痛的治療越來(lái)越受到人們的重視,近年來(lái)前列腺痛的發(fā)病率不斷增高,很多男性朋友被前列腺痛所困擾著,嚴(yán)重的前列腺痛病情深深的威脅著前列腺炎患者,前列腺痛怎么治療才有效呢?

  1.減少久坐的時(shí)間,座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫。

  2.會(huì)陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對(duì)本病有一定的療效。其中熱水坐浴,熱水溫度應(yīng)控制了42—45℃之間,每次15min左右。

  3.堅(jiān)持提肛練習(xí),反復(fù)收縮上提,提肛、提睪,然后放松肛門、睪丸,此種練習(xí)可改善局部血液循環(huán)?;蚴褂门杓∮?xùn)練法:放一手指入患者肛門內(nèi)。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出,同時(shí)放松盆肌,達(dá)到擴(kuò)肌與放松盆肌的作用。

  4.多飲水,每日飲水至少3L;每周排精1—2次,以促進(jìn)前列腺液的排出。

  5.采用心理治療措施,減少緊張情緒的發(fā)生,以利情緒的放松。

  6.國(guó)內(nèi)有人報(bào)道治療前列腺痛采用的簡(jiǎn)單方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖松弛的條件下,如熱浴或在被窩內(nèi)用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20—30次,以不牽痛為適宜,目的是使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛,據(jù)稱部分病人可在2—3周內(nèi)疼痛消失。

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