避免前列腺痛預(yù)防是關(guān)鍵,得了前列腺痛是讓很多人都比較頭疼的,前列腺痛使很多男性朋友陷入困境,一旦發(fā)現(xiàn)前列腺痛應(yīng)該要及早進(jìn)行治療,前列腺痛應(yīng)該如何治療?
1、避免久坐、不潔性行為、飲酒、房事過度、灑后勞后行房、熬夜、長時(shí)間憋尿等不良習(xí)慣。
2、忌食辛辣油煎炸等刺激食品。
3、堅(jiān)持按三個(gè)階段用藥。
4、慎用各種尿道、肛門介入的任何治療方法,不要輕信各種醫(yī)療廣告。
5、治療期間,減少性交次數(shù)。
6、不濫用抗菌素。
7、對(duì)前列腺疾病想要徹底根治,需要系統(tǒng)治療,不可只圖一時(shí)之快。
8、夫妻同治,效果更佳。
9、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí),每周日不少于3次,有利于康復(fù)。
10、有利于前列腺康復(fù)的食物:冬瓜仁、南瓜子、板栗、蘋果、銀耳及含硒食品等。
11、經(jīng)常按摩的穴位:蠡溝、太溪、委陽。每個(gè)穴位至少5分鐘/天。
12、尿頻畏寒者,按摩委陽穴。尿頻煩熱者,指掐至陰穴、按摩太溪穴。
13、陽痿早泄者可經(jīng)常按摩氣海、關(guān)元穴,以補(bǔ)法為主。(順時(shí)針按揉)。
14、射精無力者可按摩會(huì)陰穴,指掐足竅陰穴。