心力衰竭是心臟病的一種重要癥狀

　　因?yàn)樾氖沂湛s能力下降，心排血量不能滿足機(jī)體的需求，供需平衡被打破，會(huì)出現(xiàn)肺循環(huán)或體循環(huán)淤血。患者常會(huì)感到呼吸困難、胸悶、肢體水腫等。所以在生活中要做好心力衰竭的預(yù)防工作，不僅能緩解患者發(fā)病時(shí)的各種痛苦，還能改善長期預(yù)后和降低死亡率。

　　呼吸道感染病菌會(huì)引發(fā)心力衰竭

　　所以預(yù)防呼吸道感染很重要。平常要注意天氣變化，注意適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免感冒。還要少去人群密集的地方，如果要去，最好戴口罩，防止病菌侵入人體，發(fā)生呼吸道感染。在流行性感冒肆掠的秋冬季節(jié)，盡量不去人多的地方，做好防寒保暖工作，以防被傳染誘發(fā)心力衰竭。

　　不良情緒會(huì)增大心臟的負(fù)擔(dān)，特別是愛發(fā)脾氣的人，心態(tài)不平和、愛生氣、習(xí)慣和人爭吵，這些都會(huì)很大程度的增加心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心功能障礙，為心力衰竭的出現(xiàn)埋下隱患。所以要盡量保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)，用良好的心態(tài)面對生活，如果發(fā)病，患者也不能過于悲觀，有研究資料顯示，過于悲觀的情緒有時(shí)候會(huì)通過肢體癥狀表現(xiàn)出來，所以，要積極地配合治療和護(hù)理。

　　貧血是心力衰竭發(fā)作的重要誘因

　　貧血會(huì)使人體血液中的紅細(xì)胞數(shù)量減少，導(dǎo)致血氧的輸送能力降低，易引發(fā)心力衰竭。患者可通過食補(bǔ)的方法來改善貧血癥狀，鐵是制造血紅蛋白的重要原料，所以平時(shí)可以用鐵鍋烹調(diào)食物，多吃一些新鮮的綠色蔬菜，水果及肉類，其中含有的豐富葉酸和維生素B能有效幫助貧血患者改善貧血狀況。