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了解下治療強迫癥患者要選擇好的方法

  強迫癥作為常見的神經(jīng)疾病,會嚴(yán)重危害到患者的生活,有時更會危及健康。如不盡早采取強迫癥的治療方法,就可能會影響到患者的病情發(fā)展,到時就很危險。因此大家要提前了解強迫癥的治療,才能有更好的選擇。下面就來看看強迫癥的治療有哪些。

  治療強迫癥患者要選擇好的方法

  強迫癥的治療有:

  1、心理治療:

  有的時候自我調(diào)節(jié)強迫癥是沒有作用的,不能解決實際的問題,這時就要去咨詢下醫(yī)生實施心理治療,如:行為治療、認知治療、精神分析治療等都屬于強迫癥的治療方法。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。

  2、不要過于在乎自己形象:

  人們?nèi)粝牒芎玫念A(yù)防強迫癥的出現(xiàn),就不要太在乎自己的形象,不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。這也屬于強迫癥的治療措施。

  3、對自己要正確認識:

  強迫癥患者對自己的個性特點和疾病要有個正確的認識,對現(xiàn)實狀況也要有個正確的判斷?;颊呖梢詠G掉包袱和不安全感,學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法,增強自信,以減輕其不確定感。這種強迫癥的治療是比較常見的。

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