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健康飲食 預(yù)防胰腺炎

  胰腺炎是有慢性和急性之分,是由因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。治療胰腺炎重在預(yù)防,飲食預(yù)防是預(yù)防胰腺炎的重要措施,尤其是在節(jié)假日朋友聚餐或者工作應(yīng)酬時(shí)都要注意的。

  良好的飲食習(xí)慣預(yù)防胰腺炎

  1、保證充足的營(yíng)養(yǎng)

  慢性胰腺炎易脂瀉,患者易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,應(yīng)吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚(yú)、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜宜適當(dāng)多吃,能有效的預(yù)防胰腺炎。

  2、減少脂肪的攝入

  預(yù)防胰腺炎必須減少脂肪的攝入,應(yīng)該要注意在應(yīng)酬的時(shí)候不能暴飲暴食,這樣食物不易消化,容易導(dǎo)致胰腺炎。

  3、應(yīng)少食多餐

  預(yù)防胰腺炎,不要吃的太飽。吃太飽,或者吃了難消化,辛辣刺激性的食物,會(huì)增加胃液分泌,加重胰腺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胰腺炎。

  4、禁止喝酒

  飲酒是引起慢性胰腺炎急性發(fā)作或遷延難愈的重要原因,因此一定要禁酒,預(yù)防胰腺炎。

  總之,全球醫(yī)院網(wǎng)的專家提醒你,隨著年末的到來(lái),聚餐的頻繁,應(yīng)酬的越來(lái)越多,應(yīng)該要提早預(yù)防胰腺炎。

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