拉肚子是一種比較常見的疾病,有些人不重視自己的飲食,經(jīng)常的拉肚子,在治療拉肚子時(shí)候,選擇一個(gè)好的方法是非常的重要的,那么拉肚子吃什么好的快,總拉肚子會(huì)有什么后果,今天小編分享了相關(guān)的內(nèi)容哦~
拉肚子吃什么好的快
在剛開始拉肚子的時(shí)候,要注意自己的飲食,好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜等,這些食物容易消化哦。
情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
但是,不要喝牛奶。因?yàn)榕D屉m不含食物纖維,但能在腸道中增加殘?jiān)?,讓病情加重?/p>
此外,患者要注意少食多餐;食物的溫度不宜太高,也不宜太冷,刺激性強(qiáng)的食物不要吃哦,以免加重病情。
如果是慢性拉肚子,持續(xù)的時(shí)間有些長(zhǎng),會(huì)造成身體中一定的營(yíng)養(yǎng)損失。
因此,好選擇既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸道刺激又小的食物。
常見的有谷類:粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;
蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;
肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,好做得軟、爛一些;
豆類:豆?jié){、豆腐;
蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;
甜點(diǎn)心:餅干、藕粉、蛋糕等。
總拉肚子小心五種癌
1.大腸癌
特征是便秘與腹瀉常交替發(fā)生。大腸癌的一個(gè)重要預(yù)警就是排便習(xí)慣的改變。
本來大便正常的人突然變得次數(shù)增多,經(jīng)常感覺肛門墜脹,并伴有腹部隱痛,這些通常都是大腸癌的特殊信號(hào)。