所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。

　　當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。

　　否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。

　　檢查所用的藥物——腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。

　　制酸劑是常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。

　　除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問(wèn)。

　　順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來(lái)治療拉肚。

　　這些東西能約束腸子，延緩其蠕動(dòng)。

　　但實(shí)際上，這只是延長(zhǎng)問(wèn)題來(lái)源待在體內(nèi)的時(shí)間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，佳的方法仍是順其自然地排掉。

　　遠(yuǎn)離廚房——拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。

　　每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過(guò)濾后，每天喝3碗。

　　同時(shí)，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。

　　服用木炭片——每小時(shí)4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬(wàn)勿與其他維生素或藥物合用。

　　飲食清淡——腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。

　　因?yàn)樵诟篂a期間，你的腸子需要充分地休息。當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后，可趁癥狀改善時(shí)，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

　　避免下列食物——拉肚子時(shí)，需要避開(kāi)的食物包括豆類、甘藍(lán)菜等。

　　其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會(huì)加重腹瀉。

　　這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋(píng)果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。

　　不要喝一些碳酸飲料，這些飲料含有氣體會(huì)傷害患者的腸胃，對(duì)患者的康復(fù)沒(méi)有好處，還會(huì)加重患者的病情。

　　總結(jié)：通過(guò)上述的介紹，對(duì)于拉肚子吃什么好的快，總拉肚子有什么后果，都有所了解了吧，如果您出現(xiàn)了拉肚子癥狀，可以多喝一點(diǎn)水，再檢查你吃的藥物，有些藥物會(huì)引起腹瀉哦，患者要注意飲食，飲食不當(dāng)也會(huì)拉肚子，如果您還想了解拉肚子方面的小知識(shí)可以閱讀下面的文章。