隨著社會(huì)的發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，用電子產(chǎn)品的人是越來(lái)越多，尤其是手機(jī)。但是使用手機(jī)的危害是非常大的，尤其是你不正當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)的時(shí)候，而且還會(huì)引發(fā)一系列的問(wèn)題，那么我們應(yīng)該怎么辦呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　現(xiàn)在手機(jī)黨低頭族是越來(lái)越多了，每個(gè)人都知道危害但是還是這樣，就連上下車(chē)走路的時(shí)候也舍不得放下它。甚至低頭族掉下站臺(tái)的時(shí)候也發(fā)生了，可是手機(jī)帶來(lái)的問(wèn)題也不止這么多的啊。

　　二十歲“大媽”的頸紋

　　請(qǐng)長(zhǎng)時(shí)間一直低頭吧，連續(xù)一個(gè)月試試看，是不是脖子上皺紋陡然升起呢?原因很簡(jiǎn)單，誰(shuí)讓你老是把脖子“折”起來(lái)呢，除了下巴和脖子會(huì)慘遭“毀容”外，遭殃的更有眼角，不信?看看是不是魚(yú)尾紋盛放吧。沒(méi)辦法，即使是智能7寸手機(jī)的屏幕也還是太小，逼得人不得不瞇著眼睛看，而長(zhǎng)時(shí)間的瞇眼只會(huì)帶來(lái)近視和皺紋。

　　解決方案：任何消除頸紋/眼紋的面霜都不過(guò)是亡羊補(bǔ)牢，想美美的?還是少看手機(jī)吧。

　　手機(jī)外殼導(dǎo)致過(guò)敏

　　近的一項(xiàng)研究表明，某些鍍?cè)谑謾C(jī)外殼上的鎳和鉻對(duì)皮膚容易引起過(guò)敏性/接觸性皮。所以向來(lái)皮膚敏感的你，萬(wàn)一生了皮疹，沒(méi)準(zhǔn)這個(gè)電話(huà)就是罪魁禍?zhǔn)着丁?/p>

　　解決方案：不是說(shuō)所有的手機(jī)里面都會(huì)含有能夠誘發(fā)皮疹的鎳，那么你就買(mǎi)一個(gè)靠譜一些的手機(jī)吧。

　　手機(jī)帶來(lái)三十歲“青春痘”

　　除了頸紋，青春痘也是手機(jī)黨的好基友。因?yàn)槠鋵?shí)你的手機(jī)比馬桶座可能更臟，含有更多的細(xì)菌?想想看，所有化妝和汗水，在一個(gè)冗長(zhǎng)的電話(huà)后全粘上去了，更別說(shuō)吃完炸雞冰淇淋后就直接刷朋友圈點(diǎn)贊什么的……如此這么臟的一個(gè)手機(jī)，你還要跟它面貼面，不發(fā)痘痘才怪。

　　解決方案：有許多不同的方法可以清潔你的手機(jī)，比如可以用40%的醫(yī)用酒精來(lái)經(jīng)常擦拭，或者干脆只用耳機(jī)接電話(huà)啦。

　　浮腫眼袋也跟手機(jī)有關(guān)嗎

　　很多手機(jī)黨是習(xí)慣睡覺(jué)不關(guān)機(jī)的，疑問(wèn)這樣就不會(huì)影響到皮膚的，其實(shí)你不知道，手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)干擾人體睡眠系統(tǒng)，讓你沒(méi)有辦法進(jìn)入到幫助皮膚新陳代謝的深層次睡眠。再加上動(dòng)不動(dòng)就受到短信，這樣的睡眠質(zhì)量，你的皮膚能不浮腫嗎?你會(huì)沒(méi)有眼袋嗎?

　　解決方案：關(guān)鍵還是看個(gè)人，不要臉的就繼續(xù)半夜也開(kāi)機(jī)吧，要臉的，還是把它調(diào)成飛行模式或者直接關(guān)掉好。

　　要避免手機(jī)造成的種種問(wèn)題，重點(diǎn)在于理性使用手機(jī)，不要過(guò)度依賴(lài)，加強(qiáng)鍛煉。再看看過(guò)度依賴(lài)手機(jī)對(duì)身體衰老程度的影響，還能放任自己無(wú)視手機(jī)帶來(lái)的負(fù)面影響嗎?

　　手機(jī)影響身體老化進(jìn)程

　　1、易形成雙下巴和面部色斑而變丑

　　玩手機(jī)往往是頭向前傾，前傾時(shí)其面部肌肉和下頜肌肉下垂。如長(zhǎng)時(shí)間這樣，其肌肉下垂過(guò)度就形成了雙下巴;另外，大多數(shù)手機(jī)屏幕是彩屏，會(huì)發(fā)出五顏六色的光線(射線)。如長(zhǎng)時(shí)間近距離地照射面部，其面部皮膚勢(shì)必發(fā)生不同程度的色素改變而形成面部色斑。