欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

健康小常識 這些身體健康尺寸你知道嗎(2)

  嗅覺

  根據(jù)一項(xiàng)2008年發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)紀(jì)事》上的研究,不能識別香蕉、檸檬、肉桂和其他物品氣味的老年人在四年內(nèi)與其他人相比有高達(dá)五倍的可能性患上帕金森(氏)癥。

  研究人員相信大腦有一個與嗅覺功能有關(guān)的區(qū)域可能會先被帕金森(氏)癥影響,大約早于確診2-7年。

  預(yù)防措施

  增加魚油的攝入。Ω-3脂肪酸可以提升你大腦對于一個導(dǎo)致帕金森(氏)癥的有害化合物MPTP的抵御保護(hù)作用。

繪畫和制陶會讓你身體的其他部分得到更好的運(yùn)用

  手臂長度

  有沒有過很艱難才能夠到廚房的儲物柜的經(jīng)歷?一項(xiàng)刊登在2008年期刊《神經(jīng)病學(xué)》的研究發(fā)現(xiàn),手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性會患上阿茲海默癥。

  研究人員聲稱,在重要的生長年齡段,營養(yǎng)上的或是其他的缺失會導(dǎo)致短手臂,還可能會導(dǎo)致之后人生中認(rèn)知能力的衰退。

  預(yù)防措施

  繪畫和制陶會讓你身體的其他部分得到更好的運(yùn)用。

  研究中心長達(dá)五年的研究發(fā)現(xiàn)熱衷于娛樂消遣活動的成人比那些相對花費(fèi)較少時間動腦的人會低2.5倍可能性患上阿爾茨海默病。

  耳垂的皺紋

  多項(xiàng)研究表明在一個或是兩個耳垂上的直線皺紋可能預(yù)示未來會患上心血管疾病。

  《美國醫(yī)學(xué)雜志》上的研究發(fā)現(xiàn),即使在考慮到其他已知的風(fēng)險因素條件下,一只耳垂上的一道褶皺會將這種風(fēng)險提高33%,兩個耳垂上各有一道褶皺會將風(fēng)險提高77%。

  盡管專家不是完全肯定,但是他們懷疑缺少彈性纖維會導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生,硬化動脈。

  預(yù)防措施

  用其他的方法使你的心臟保持健康:減肥,降低膽固醇和血壓。

  牛仔褲的尺寸

  根據(jù)2008年期刊《神經(jīng)病學(xué)》上的一項(xiàng)研究,成人即使不超重,如果在40歲時就有大肚腩,那么就會有高達(dá)3.6倍的可能性在70歲時發(fā)展成癡呆。

  對這樣的聯(lián)系,有一個很合乎事實(shí)的理由:與皮下脂肪(就是在皮膚下面可見的脂肪)相比,內(nèi)臟脂肪(在肝臟周圍囤積的危險的脂肪)會分泌更多的有關(guān)認(rèn)知能力衰退的引發(fā)炎癥的激素。

  預(yù)防措施

  控制分量的地中海風(fēng)格飲食。研究人員發(fā)現(xiàn)在橄欖,堅(jiān)果,植物種子,鱷梨和黑巧克力等食物中的單不飽和脂肪酸可以預(yù)防內(nèi)臟脂肪的堆積。

健康養(yǎng)生 健康小常識 身體健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...