大家應(yīng)該都知道人體生物鐘是怎么回事吧，其實，人體的生物鐘，會在一定的程度上影響身體疾病的發(fā)作哦。近日，專家總結(jié)出一些常見病高發(fā)的發(fā)生時間段，為了提醒患者多注意，下面一起來看看到底是怎么回事吧。

　　十種常見疾病的高發(fā)時間

　　哮喘

　　早上4點~6點

　　在這一時間段哮喘的發(fā)作率很高，原因是人體在早上對腎上腺素的有很高的反應(yīng)，容易引起支氣管的變窄。此外，床上有不少灰塵和螨蟲，在睡覺時候自然的接觸，這也可能引發(fā)哮喘。建議大家在起床后別立刻疊被子，而是要被子曬曬太陽，并定期清洗被褥，能降低過敏風險。

　　牙疼

　　早上3點~8點

　　牙疼在這段時間的發(fā)作率是其他時間的兩倍，醫(yī)學(xué)教授斯莫蘭斯基說，這也許和腎上腺皮質(zhì)醇夜間分泌降低，抗炎作用減弱有關(guān)。早上服用阿司匹林治療牙疼效果較好，但不宜空腹服用，以免刺激腸胃。

　　偏頭痛

　　早上4點~9點

　　美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人的血壓在這段時間會升高，頭痛部位的血管會擴張，從而容易加重頭痛。偏頭痛越早治療效果越好，如果夜間反復(fù)發(fā)作，一定別強忍著，要及時看醫(yī)生。

　　心臟病

　　早上6點~10點

　　人體內(nèi)減少心臟受損的蛋白質(zhì)致活酶，在早上是處于一種較低的水平。研究發(fā)現(xiàn)，急速升高的血壓和蛋白質(zhì)攝入過低原因，都讓心臟病發(fā)作率提高40%左右，而且癥狀也更加的嚴重。一旦出現(xiàn)心臟病發(fā)作癥狀，一定要及時就醫(yī)。

　　感冒

　　上午8點~11點

　　通過對感冒患者的研究發(fā)現(xiàn)，人體抗炎激素水平在夜間是不斷的下降的，鼻腔通道在也會白天比夜間更放松，這些都會導(dǎo)致感冒在這一時段加重。一般來說，服用藥物可以在很大程度上改善癥狀。