焦慮癥

　　下午3點~6點

　　研究發(fā)現(xiàn)，恐懼癥、焦慮癥、抑郁癥等心理疾病在下午至晚上這段時間會加重。每天做些讓心靜下來的康復(fù)治療，能在一定程度上避免。

　　癲癇

　　下午3點~9點

　　顳葉癲癇在這一時間容易發(fā)作，額葉癲癇則在夜間睡覺時發(fā)作較多。美國弗吉尼亞大學(xué)馬克·奎格教授認(rèn)為，顳葉癲癇患者可以選擇在下午服藥，而額葉癲癇患者可以選擇在晚上睡前服藥。

　　皮膚瘙癢

　　晚上7點~11點

　　這個時段不少人濕疹和皮炎的瘙癢癥狀會加重。美國教授認(rèn)為，皮膚在晚上的溫度會有所升高且更缺水，這會加重瘙癢癥狀。不過，此時皮膚的吸收能力也加強，進行針對性治療效果反而更好。

　　骨關(guān)節(jié)炎

　　晚上8點到午夜

　　加拿大安大略大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，在這一時間段，骨關(guān)節(jié)炎患者的疼痛感加劇，可能與活動一天，骨關(guān)節(jié)部位受累有關(guān)。如果你服用的是長效止痛藥，建議選擇在早上服用，因為晚上服用副作用較多。

　　胃灼熱

　　晚上8點~凌晨兩點

　　胃灼熱患者晚飯后的發(fā)病率是另外兩餐后發(fā)病率的3倍。斯莫蘭斯基教授說，這段時間，人體胃酸分泌增多，胃灼熱癥狀加重，還可能影響睡眠。他建議，患者在晚上睡前服藥，睡時盡量選擇仰臥或左側(cè)臥，因為右側(cè)臥可能加重胃部反酸。

　　結(jié)語：看了小編的介紹大家是不是有了很多的想法了呢?原來，疾病的發(fā)生竟然是有時間規(guī)律的，建議大家要仔細(xì)看看小編介紹的疾病高發(fā)時間，來保證自己不要在不合適的時間做傷害身體的事情哦。