加維生素E

　　如果你去咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可能會(huì)建議你增加維生素E?？梢悦刻?次的分別口服E膠丸100毫克/次。如果已長凍瘡，可用20%維生素E軟膏涂擦患處，2星期為一療程。

　　使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快，皮膚溫度升高，對寒冷防御能力增強(qiáng)，故治療凍瘡療效較佳。

　　食物預(yù)防

　　可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入。注重飲食。

　　按摩

　　兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。

　　預(yù)防

　　可在皮膚上涂些油脂，以減少皮膚的散熱。

　　四個(gè)小偏方治療凍瘡

　　臉上長凍瘡怎么根治?現(xiàn)在天氣越來越寒冷了，寒氣逼人，凍手凍腳的，這個(gè)時(shí)候凍瘡就要找上門了，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，是機(jī)體對寒冷發(fā)生的異常反應(yīng)。

　　在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。

　　日常生活中的許多食品或物品對治療凍瘡都有很好的效果。那么，臉上長凍瘡怎么辦?下面就一起來看看。

　　將冬瓜、茄根用水浸泡2-4小時(shí)后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對治療凍瘡效果甚佳。

　　把紅辣椒置于容器內(nèi)，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當(dāng)水溫稍低后，將患處進(jìn)行浸泡，或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開，用內(nèi)面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。

　　干紅辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例調(diào)制在一起，放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡，48小時(shí)后再加入適量的樟腦，混勻涂抹在患處。