中醫(yī)辨病
中醫(yī)認(rèn)為本病主要是風(fēng)寒血燥、肌膚失潤所致，治療主要是養(yǎng)血、潤膚、除燥。某些皮膚病如慢性濕疹、手足癬、掌跖解化癥以及凍瘡等均可導(dǎo)致出現(xiàn)腳跟干裂，采用中藥外治常常有效。一般我們比較常見一些是中藥方劑，很多朋友感覺不是很方便。
出現(xiàn)部位
腳后跟裂口子是常見的皮膚皸裂癥狀，腳背、腳底、腳后跟等均可出現(xiàn)。
癥狀表現(xiàn)
癥狀表現(xiàn)為足部皮膚干燥裂開，缺乏彈性，皮膚粗糙。嚴(yán)重者有又長又深的口子，甚至導(dǎo)致流血。
綜合分析
皮膚油脂分泌減少，也是出現(xiàn)腳后跟開裂的原因，腳上的油脂分泌少，我們可以用點(diǎn)護(hù)膚品，用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些，一般就不會(huì)發(fā)生腳后跟開裂的現(xiàn)象。
腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚，彈性相應(yīng)更小。冬天干燥空氣中的濕度不足，如果腳部活動(dòng)的拉力較大，很容易局部皸裂 ，形成細(xì)而深的直裂傷。腳后跟干裂、裂口子并非不可預(yù)防，及早使用腳裂膏能起到很好的預(yù)防和控制作用，提前注意預(yù)防就不會(huì)再出現(xiàn)腳后跟開裂的癥狀
注意事項(xiàng)
腳后跟開裂除了及時(shí)治療外,平時(shí)的預(yù)防護(hù)理是非常重要的,尤其有的患者還有一些其他的疾病,比如癬病,角化癥等一些疾病,也要積極進(jìn)行治療,防止各種并發(fā)癥的加重
天天燙腳健身
經(jīng)常泡完腳后不要擦干腳，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保護(hù)角質(zhì)層，減少疼痛。
可以給腳上套一個(gè)塑料袋或包一層保鮮膜，再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來，脫掉襪子，去下保鮮膜或塑料袋，把腳洗干凈，再涂一層油脂，很快就會(huì)好了。 腳后跟出現(xiàn)皸裂，有幾點(diǎn)要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口。
