蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解、吸收，減輕頭痛癥狀;
2補(bǔ)充維生素C、維生素B族，或吃些甜食、蛋白類(lèi)食物，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害;
3酒后及時(shí)喝果汁或糖水，可對(duì)肝臟起到保護(hù)作用;
4吃點(diǎn)猴頭菇，它可以保護(hù)胃黏膜不受損害;
5也可以喝熱湯，尤其是姜絲燉魚(yú)湯，解酒功效更好;
6糖醋菜的解酒效果也不錯(cuò)，因?yàn)榇缀途颇茉隗w內(nèi)形成乙酸乙脂，有解酒作用;飲用牛奶也可延緩酒精在胃內(nèi)的吸收，并保護(hù)胃黏膜不被酒精損傷;
