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健康小常識(shí) 春雨來(lái)襲撐好這把“健康傘”

  春天的到來(lái),伴隨著春暖花開(kāi),但是也是伴隨著春雨,春雨的到來(lái),空氣變得濕潤(rùn),室內(nèi)空氣潮濕,這時(shí)候是很容易感染疾病的,所以必須要做好防范措施,但是春雨來(lái)臨之時(shí)該做哪些措施呢?有那幾把健康傘是需要我們打起來(lái)的呢?怎樣把這幾把傘打好了呢?一起去看看!

  第一把傘

  敏感皮膚防感染

敏感皮膚防感染

  危險(xiǎn):如果長(zhǎng)時(shí)間的在雨中淋雨以及在雨中浸泡的話(huà),那皮膚的表面的一些角質(zhì)層就會(huì)被泡軟甚至發(fā)白,這樣經(jīng)過(guò)摩擦以及剮蹭皮膚就會(huì)很容易的受損,這時(shí)候雨中的一些化學(xué)物質(zhì)就會(huì)趁機(jī)而入侵襲皮膚,引起皮膚疾病,例如皮膚紅斑、丘疹,嚴(yán)重的會(huì)引起感染、發(fā)炎,這樣也會(huì)很容易引起真菌感染,發(fā)生腳癬、股癬和體癬等癥狀。

  應(yīng)對(duì)措施:身體被雨水淋到或浸泡后,要盡快沖洗干凈并擦干,尤其是腋下、腹股溝等部位。雙腳尤其注意,可用1%的鹽水泡半小時(shí)后再洗凈。

  然后,檢查皮膚有無(wú)劃傷、破損,對(duì)破損處用淡鹽水(1%左右濃度的鹽水)或碘酒消毒后,擦點(diǎn)軟膏、藥水等,預(yù)防和控制感染。腋下、腹股溝、腳趾縫等角質(zhì)層薄弱、易積水部位,可外撲爽身粉、痱子粉等,使皮膚盡快干爽。

  下雨對(duì)于一些有濕疹、腳氣等皮膚病史的人來(lái)講是一件非常痛苦的時(shí)候,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候原有病灶會(huì)更容易的受到細(xì)菌以及真菌的侵襲,很容易引起感染。所以必須在下雨的時(shí)候做好防范措施,盡可能就地取材,例如用塑料袋等將皮損部位保護(hù)好。

  第二把傘

  經(jīng)期女性別著涼

  危險(xiǎn):如果路上有較深積水,繞不過(guò)去就只能涉水了,很多女性因此會(huì)受涼,引起身體不適,尤其是經(jīng)期女性,受涼引起的血瘀可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量減少,腹部疼痛,嚴(yán)重時(shí)離經(jīng)止血?dú)w不了經(jīng),還可能導(dǎo)致崩漏。

  應(yīng)對(duì)措施:在路上遇到較深積水時(shí),女性朋友不要圖方便直接趟水,還是繞個(gè)路吧。如果實(shí)在免不了淋雨和趟水,那要及時(shí)驅(qū)寒祛濕,盡快將濕衣服換下,更不要穿著濕衣服在風(fēng)扇和空調(diào)下吹一天。

  遇到多雨的季節(jié),建議女性在辦公室準(zhǔn)備一些驅(qū)寒暖胃的生姜大棗茶,淋雨后,不妨泡上一杯來(lái)喝,及時(shí)驅(qū)寒。晚上回到家,可以用薏米、冬瓜等做個(gè)祛濕湯喝一喝。

  第三把傘

  私密部位保護(hù)好

  危險(xiǎn):剛下完雨,空氣中的濕度還是比較的大,加上衣服又是潮濕的,所以?xún)?nèi)衣褲就會(huì)很容易成為細(xì)菌滋生的地方,又加上女性朋友的一些工作壓力,身體承受能力差,所以導(dǎo)致身體免疫力開(kāi)始下降,就會(huì)導(dǎo)致一下陰道內(nèi)的常住菌群失調(diào),導(dǎo)致婦科炎癥。

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