生活中難免有些磕磕碰碰,人也難免會受傷,而扭傷是現(xiàn)在比較常見的一種外傷,那么你知道手腕扭傷應(yīng)該怎么辦嗎,手腕扭傷又都是哪些原因呢?扭傷了應(yīng)該如何治療呢,如果對此比較感興趣的話,下面就來和小編一起看一下吧。
目錄
1、手腕扭傷怎么辦 2、打羽毛球手腕扭傷怎么辦
3、手腕關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦 4、手腕扭傷腫了怎么辦
5、手腕韌帶扭傷怎么辦 6、手腕扭傷怎么辦好的快
7、老年人手腕扭傷怎么辦 8、寶寶手腕扭傷怎么辦
手腕在受到重力的壓迫或者撞擊之后,通常會因為受損的部位和程度發(fā)生炎癥反應(yīng),如腫脹,局部發(fā)熱,發(fā)紅。
有時候這些反映并不明顯,也有可能在受傷后幾個小時也沒有什么炎癥反應(yīng),只有失能(沒有力氣,受創(chuàng)部位或更為遠端的肢體不聽使喚,麻木)反映。
手腕扭傷的癥狀
1.輕微的手腕扭傷一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關(guān)節(jié)時始有疼痛。
2.嚴重的手腕扭傷一般表現(xiàn)為腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關(guān)節(jié)或活動時疼痛加劇。
檢查時,將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。
如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷;反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷。
如腕部各個方向的活動均出現(xiàn)疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。
損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。
在生活中難免發(fā)生扭傷的問題,尤其是腳踝關(guān)節(jié)是容易扭傷的部位,一旦扭到,直接的反應(yīng)就是痛,然后才會依扭傷的程度,
看看是否會有腫脹或是瘀血的情形.一般來說,對于扭傷的護理其實很簡單,如果是在運動中扭傷時,
第一個作法就是強迫自己不要再運動了.所以說,不要再轉(zhuǎn)動已受傷的關(guān)節(jié)是護理的第一課,其次則是冰敷;可用塑料袋裝一些冰塊后,
再加點水敷在受傷的地方,每敷十五分鐘后,休息五分鐘,這樣的動作可以重復(fù)一,二小時左右約三天時間,
后,再利用彈性繃帶包住受傷的關(guān)節(jié);還有,每天要把受傷的部位抬高,以避免發(fā)生腫脹的情形.
這種不必花錢又可以自行處理的方式,將對扭傷的關(guān)節(jié)有很大的幫助.
手腕關(guān)節(jié)有豐富的軟組織,有軟骨和韌帶,當(dāng)關(guān)節(jié)受到嚴重扭傷或骨折時,里面的軟組織都是很容易受傷的,軟骨損傷之后一般會出現(xiàn)酸痛、腫脹、無力等癥狀。
不過疼痛不是很明顯,有些需要長時間的活動或活動到某個角度時才會感覺到疼痛,有的則是時痛時不痛,軟骨損傷自身很難修復(fù)。
早期不及時治療或得不到藥物對癥治療,一般很難治愈,在骨外傷中,軟組織損傷比骨折要難治,耽誤時間久的就更難治。
軟組織損傷拍片是看不到的,需要憑有經(jīng)驗的醫(yī)生憑癥狀才能確診,不懂的醫(yī)生認為只要骨頭沒有問題其它一般都沒有問題了。
只是讓患者回家靜養(yǎng)休息就行了,實際上在家靜養(yǎng)或簡單的擦一些活血化淤藥是很難治愈的,多數(shù)患者關(guān)節(jié)扭傷時。