維持男性正常的生精功能

　　鋅元素大量存在于男性睪丸中，參與精子的整個生成、成熟和獲能的過程。

　　男性一旦缺鋅，就會導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降、精液液化不良，終導(dǎo)致男性不育。缺鋅還會導(dǎo)致青少年沒有第二性征出現(xiàn)、不能正常生殖發(fā)育。

　　提高抵抗力

　　有的人不分季節(jié)不分原因經(jīng)常會生病，有的人卻一年四季沒病沒災(zāi)，這是為什么呢？其實，都是因為自身的免疫力發(fā)揮著作用。而新科學(xué)研究表明：缺鋅會造成抵抗力低下，并引發(fā)其它各種病癥。

　　科學(xué)證明：補鋅，可以提高抵抗力，孩子不生病。

　　印度米努·辛格(Meenu Singh)博士的研究發(fā)現(xiàn)：連續(xù)補鋅5個月以上的兒童很少得感冒。這在國內(nèi)臨床中也有同樣發(fā)現(xiàn)，補鋅能夠提高兒童的免疫功能，縮短患病時間。由于缺鋅的孩子抵抗力低下，疾病就會趁虛而入，天氣越來越寒冷干燥、氣溫的陡然下降是催化疾病發(fā)生的外在因素，抵抗力差才是內(nèi)因。如果孩子總愛生病，身體經(jīng)常出些小毛病，這時候，媽媽們就要注意了：你的孩子是不是缺鋅?！秱魅静‰s志》曾刊登研究結(jié)果稱：無論哪個年齡段的人群，在感冒期間，同時給予補鋅制劑，可以將感冒病程從7天減少到4天，將咳嗽從5天減少到2天。世界衛(wèi)生組織(WHO)/聯(lián)合國兒童基金會(unicef)也聯(lián)合推薦：補鋅可以縮短兒童腹瀉病程，連續(xù)10-14天補鋅可以降低兒童后來3個月內(nèi)的腹瀉發(fā)病率。同時，科研發(fā)現(xiàn)小兒連續(xù)補鋅3個月以上，可以每年減少4次患上呼吸道感染的機率。上述研究成果表明，補鋅，對提高人體抵抗力，使孩子身體健康起著極其關(guān)鍵的作用。對于成人和老人來說，通過補鋅來提高免疫力而抵抗疫病同樣具有意義。

　　鋅和免疫力

　　要想孩子不生病，提高免疫力是關(guān)鍵

　　孩子挑食厭食，易生病、一旦生病好的特別慢......這些是孩子免疫力差的典型表現(xiàn)。專家提醒：春夏之交是流行性感冒、細菌性腹瀉、腮腺炎、帶狀皰疹、肺結(jié)核等流行病逞兇的季節(jié)，孩子不妨多進補富含鋅的食物，增強身體的免疫力。因為一直以來，人們習(xí)慣認為“鋅”是改善孩子挑食厭食的“功臣”，其實已有科學(xué)研究證明：補鋅可以提高抵抗力，孩子不生病!

　　發(fā)育

　　補鋅對孩子成長發(fā)育的好處特別多。人體內(nèi)100多種酶都含有鋅，它們被融合在蛋白質(zhì)、核酸、細胞膜等重要機體組織中。

　　鋅的三個重要作用

　　1、味覺方面

　　味覺素是唾液內(nèi)一種含兩個鋅離子的唾液蛋白，對口腔黏膜上皮細胞的結(jié)構(gòu)、功能及代謝是一個重要的營養(yǎng)因素。

　　缺鋅時口腔粘膜上皮細胞增生及角化不全，半衰期縮短，易于脫落，掩蓋和阻塞舌乳頭味蕾小孔，使食物難以接觸味蕾而影響味覺，從而導(dǎo)致味覺敏感度降低，食欲下降。鋅能促進孩子的味覺發(fā)育，從根本上解決孩子不愛吃飯的問題，改變嘴里沒味兒、食欲不佳，美味佳肴也提不起興趣的現(xiàn)象。充足的鋅讓孩子真正愛上吃飯，茁壯成長，甩掉挑食和營養(yǎng)不良。

　　2、智力方面

　　人類大腦中的海馬體，其重量約占整個人腦重量的1/80左右，而其中鋅含量為大腦總含鋅量的1/6。海馬體是人類高級神經(jīng)活動的核團，是學(xué)習(xí)語言、接受和存儲信息的邏輯部件。因此，充足的鋅對大腦靈活聰明起到關(guān)鍵作用。

　　3、生長方面

　　鋅可以對生長激素起作用，可以使細胞的分裂速度變快，然后細胞就可以保持較高水平的新陳代謝，從而加速幼兒及青少年生長發(fā)育。微量元素鋅又有“兒童生長素”之稱。