但是事實真的就像上述所說的那樣嗎?根據(jù)新的研究表明，分布在關(guān)節(jié)周圍的液體中包含了很多的氣體，這些關(guān)節(jié)在拉直之后又因為液體上的一些壓力會減輕，氣泡就會冒出來，氣體跑出來時會發(fā)出響聲。

　　但由于人體內(nèi)的氣體和液體被皮膚擋住無法排出體外，所以，10至20分鐘以后，這些氣體又會重新溶解在液體中，這時再拉直手指關(guān)節(jié)，便會再次發(fā)出響聲。研究表明掰手指不會引發(fā)關(guān)節(jié)炎。但如果你的手關(guān)節(jié)出現(xiàn)劇烈疼痛的癥狀，好盡快去看醫(yī)生。

　　健康小常識

　　1、電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是高的，所以按完開機鍵，請站起來走開，避免接受輻射。而在使用電腦的時候，如果能夠保持與屏幕的距離在四十公分以上，電腦對人體的輻射就會降低很多。

　　2、座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒適多少?？蓪嶋H上，蹲坑那種看著很吃力的姿勢，才是有助于胃腸道運作的。并且座便器由于與皮膚直接接觸，多人使用，很容易會引起某些疾病的傳播。

　　3、有些人很愛干凈，每天都要洗澡，而且水溫很高，覺得這樣既講衛(wèi)生又舒適。殊不知這樣的做法等于是在破壞皮膚表面的角質(zhì)層，而角質(zhì)層的作用就是為了保護皮膚，讓水分不容易丟失。所以天天洗熱水澡的人多數(shù)會覺得皮膚干癢厲害，而洗澡時很用心搓澡的就更容易發(fā)癢了。因此夏天出汗比較頻繁的情況下可以每天洗澡，天氣轉(zhuǎn)涼后一周洗兩次就足夠了，水溫也要控制一些，只要皮膚不會感覺冷就可以了。

　　4、喜歡染發(fā)的童鞋要注意了，如果你打算染的顏色越淡，像銀白、淡黃，那么你所受到的化學(xué)制劑的危害將比染成紅色、紫色等深色更大。因為要想將原先的黑色變成淡色，就必須要先褪去原色，然后才能著色。而這種褪色劑對人體的健康所帶來的傷害是相當(dāng)大的，比著色劑要大得多。

　　5、燒飯的時候使用開水，不僅可以縮短燒飯的時間，而且開水能大程度低保護大米中的營養(yǎng)成分不流失。

　　三九養(yǎng)生堂溫馨提醒，日常多學(xué)一點健康知識，就能幫助我們改善生命質(zhì)量，遠離一些常見疾病，但要注意避免誤區(qū)。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于健康常識的有關(guān)內(nèi)容，在生活中總是會遇到這些健康的誤區(qū)，上述的這5個誤區(qū)你是不是也有呢?那就改過來吧，學(xué)會分辨這些健康常識的真假，另外要學(xué)會健康的養(yǎng)生，這樣你才是健康!