三、想吃辣的食物
總想吃辣的朋友，他們的味覺(jué)系統(tǒng)往往是比正常人要遲鈍許多的，而有些朋友卻因?yàn)槌岳苯范鴷?huì)感覺(jué)到身體的疼痛，這是因?yàn)槔苯菲鋵?shí)是一種天然的鎮(zhèn)靜劑，它可以麻痹我們的時(shí)間讓我忘卻暫時(shí)的疼痛，所以愛(ài)吃辣的朋友就要注意一下自己身體肌肉的狀況！
四、總想吃葷腥
對(duì)于那些控制不住自己總是想要大口吃肉的朋友來(lái)說(shuō)，這是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)缺少氨基酸和礦物質(zhì)所造成的，因?yàn)槿忸愔械牡鞍踪|(zhì)可以幫助我們補(bǔ)充身體里面需要的氨基酸，而且肉類中所含有的礦物質(zhì)和植物中所包含的礦物質(zhì)其實(shí)并不是一樣的，因?yàn)槲覀內(nèi)祟惻c動(dòng)物都是生物，我們身體的構(gòu)成也是十分的相似，肉類中所包含的礦物質(zhì)是可以被我們?nèi)梭w直接吸收的，而且肉類中的一些因子可以幫助我們促進(jìn)身體對(duì)礦物質(zhì)的吸收！
但是在這里并不推薦大家大口的吃肉，因?yàn)槿忸愔械牡鞍踪|(zhì)雖然可以幫助我們很好地補(bǔ)充身體里的氨基酸，但是肉類里的蛋白質(zhì)往往都是一種不完整的狀態(tài)，他會(huì)被我們?nèi)梭w直接吸收，但卻無(wú)法消化而堆積到我身上就會(huì)產(chǎn)生脂肪，這也是肉類食物吃多了就會(huì)變胖，其實(shí)并不是肉類里面的脂肪含有太多，而是肉類中的蛋白質(zhì)在作怪！
五、總想吃酸
總是想吃酸的朋友要注意了，這有可能有可能是腸胃不好所引起的因?yàn)槌运峥梢詭椭轿覀兊奈覆縼?lái)消化食物，而趨利避害是所有生物的天性，因?yàn)槲覆康南芰苋蹙蜁?huì)導(dǎo)致大腦在潛意識(shí)之中的想要補(bǔ)充，可以幫助我們消化食物的東西，而酸一點(diǎn)的食物卻正好可以幫助我們提升胃部的消化能力，所以總是想吃酸的朋友就要檢查一下自己的腸胃是否健康了！
結(jié)語(yǔ)：沒(méi)想到這些看似口味上的差異還有著這樣的學(xué)問(wèn)吧！其實(shí)不僅能從我們的口味看出，身體是否健康，還可以通過(guò)我們的口味來(lái)調(diào)節(jié)自己身體的健康，譬如總是吃許多的鹽的會(huì)傷害到身體，但是如果我們減少一些就可以幫助我們保持健康。這就是凡事過(guò)猶不及的道理！
