現(xiàn)在人們對于健康的認知越來越深，對于健康的重要性也越來越了解，于是一副健康的身體成為每個人共同的理想。健康除了與生活中的飲食相關(guān)，和生活中我們的所作所為也有密切的聯(lián)系，所以說，當我們的健康程度下降時，實際的罪魁禍首正是這兩方面?？墒呛芏嗳诉€沒有意識到這些事物的危害性，今天小編就為各位講解下危害我們健康的四種事物，雖然在生活中經(jīng)常會見到，但是它們卻是在一點一點偷走我們的健康。

　　一、煙酒

　　雖然煙和酒是兩種物質(zhì)，但是在生活中，這兩種物質(zhì)卻總是結(jié)合在一塊出現(xiàn)，在一些應(yīng)酬飯桌上總會看到不少人叼著煙喝著酒，似乎煙酒已經(jīng)成為了一種固定搭配。正因如此，煙酒成了我們身體健康的一大殺手。

　　香煙中含有有毒的尼古丁，尼古丁進入血液后會阻礙身體血液的流通，造成血管堵塞，所以經(jīng)常吸煙的人會得心血管疾病；而香煙中的焦油經(jīng)過燃燒后會釋放大量有害物質(zhì)，造成肺部不適，嚴重的就會容易得肺癌。

　　而酒精被人體吸收后會破壞肝臟的正常工作，而且還會刺激大腦皮層，造成大腦反應(yīng)較慢，經(jīng)常喝酒不僅會傷害肝，對大腦、口腔、腸胃都有傷害。

　　而這兩物總是會搭配出現(xiàn)，傷害簡直就是加倍，多少人的身體就是被這兩物擊垮的。

　　二、電子產(chǎn)品

　　在這樣一個信息化時代，電子產(chǎn)品的種類已經(jīng)多得讓人眼花繚亂，而且電子產(chǎn)品從原先的奢侈品成為現(xiàn)在差不多人手一臺的大眾常見品，足見電子產(chǎn)品的受歡迎程度。

　　也正是因為電子產(chǎn)品的迅猛普及，導(dǎo)致我們的身體健康變得越來越差。

　　電子產(chǎn)品只要是開機狀態(tài)就都會有輻射，這些輻射雖然不多，但是會在人體內(nèi)一點點累積，終對人體造成傷害。

　　而且很多人一玩電子產(chǎn)品時就是找個地方頭一低，腰一彎，手指頭在屏幕上肆意揮舞著，于是視力退化、脊椎病、肌肉勞損、肌腱炎等病癥便紛紛纏上了我們，使我們的健康大受影響。

　　更恐怖的是，即使很多人因為電子產(chǎn)品導(dǎo)致健康受損，但是不少人已經(jīng)沉迷于此，無法自拔，不僅和身邊的人感情淡了，而且網(wǎng)絡(luò)的虛擬就讓人的精神變得十分空虛，所以說，稱電子產(chǎn)品為“現(xiàn)代毒品”一點都不為過。