養(yǎng)生就是要學(xué)會健康科學(xué)的方法，這樣才會有養(yǎng)生的效果，但是如果你連基本的都不會，那么你養(yǎng)生也就不好了，那么七月份有哪些流言呢?2030年太陽將“休眠”?肝臟有排毒時間表?吃覆蓋保鮮膜的西瓜可致命?……你都信了嗎?，趕緊跟隨小編看看這些流言吧!

　　2030年太陽將“休眠”?肝臟有排毒時間表?吃覆蓋保鮮膜的西瓜可致命?……你都信了嗎?來看看流言榜上都有啥。“每月科學(xué)流言榜”由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺、北京科技記者編輯協(xié)會共同發(fā)布，得到中國科普作家協(xié)會科技傳播專業(yè)委員會、中國晚報科學(xué)編輯記者學(xué)會、上海科技傳播協(xié)會的支持。

　　1、2030年太陽將“休眠”?

　　流言：在英國皇家天文學(xué)會日前召開的會議上，英國科學(xué)家瓦倫蒂娜·扎爾科夫預(yù)測，太陽活動在第26個太陽活動周，也就是2030年會減弱至當(dāng)前活動周峰值的40%，屆時地球?qū)⒑苡锌赡苓M(jìn)入小冰期。對此，有媒體將該結(jié)論解讀成太陽“休眠”。該消息一傳出，就引起了網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。

　　真相：英國科學(xué)家進(jìn)行的是一項嚴(yán)肅的科學(xué)研究，結(jié)果也發(fā)表在影響因子比較高的學(xué)術(shù)雜志上。不過這是科學(xué)家對太陽活動進(jìn)行的預(yù)測，并不意味著太陽就不再發(fā)光發(fā)熱了，太陽“休眠”可能是某些大眾媒體的誤讀。

　　太陽活動是發(fā)生在太陽表層大氣層里各種活動現(xiàn)象的總稱，其中包括太陽黑子、日珥、日冕物質(zhì)拋射、耀斑等，主要標(biāo)志是太陽黑子和耀斑;而太陽的能量主要來源于內(nèi)部的核聚變反應(yīng)。但這二者之間具有本質(zhì)的區(qū)別。

　　太陽輻射到地球上的能量基本上是穩(wěn)定的，被稱為“太陽常數(shù)”?？茖W(xué)家們觀測發(fā)現(xiàn)，無論是太陽活動激烈的時候，還是平靜的時候，太陽輻射能量的變化都不會超過千分之二。這樣的變化，是人類很難直接感受到的，要用專門儀器才能檢測出來。研究顯示，太陽正值“壯年”，至少還有40億年的壽命。

　　2、聞醋可以預(yù)防感冒嗎?

　　流言：“聞醋真的可以預(yù)防感冒”，這似乎是每個家庭的必備常識。想當(dāng)年，2003年，SARS鬧得兇的時候，很多大學(xué)都會選擇燒一鍋醋，來進(jìn)行消毒。一直到現(xiàn)在，有的人還會在屋子里燒醋，試圖預(yù)防感冒。

　　真相：感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。醋是一種弱酸，具有一定的氧化性，而擁有氧化性的物質(zhì)都有一定的消毒作用。但是，因為醋的氧化性很弱，感冒病毒也不怕它。而且，如果把醋稀釋到空氣中，則因為濃度的降低，對病毒的氧化能力就更弱了，所以，感冒病毒不能被醋殺死。聞醋不但不能殺滅感冒病毒，而且如果空氣中的醋濃度過高，人體吸入的時間過長，不但會引起呼吸困難和惡心等癥狀，還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。

　　3、完全素食更健康么?

　　流言：素食主義成為現(xiàn)代人流行的飲食趨勢，很多人認(rèn)為素食更為健康。

　　真相：純素食帶來營養(yǎng)平衡方面的新問題——人是雜食動物，在設(shè)定上是得從葷素各種食物里提取營養(yǎng)的。將動物制品排除在食譜之外后，一些本來從肉食或者內(nèi)臟中很容易獲得的微量元素比如鋅、維生素B12等就會變得難以補(bǔ)充，因為它們在純植物食譜里要么含量不高要么吸收不好。如果沒有精心搭配的食譜乃至膳食補(bǔ)充劑，可能導(dǎo)致相應(yīng)的缺乏癥狀，吃魚、吃蛋和喝奶的素食者的特定營養(yǎng)缺乏率低于純素食者，但還是比均衡膳食的人要高。