在現在的生活中，各式各樣的壓力層出不窮。這些壓力讓我們疲憊不堪的同時，我們的身體也越來越差。很多人出現了嚴重的脫發(fā)現象。這不僅僅是我們的形象問題，還更重要是我們的身體健康。到底如何防止脫發(fā)?治療脫發(fā)的偏方有什么呢?我們該怎么找到脫發(fā)原因及治療方法呢?

　　我們人正常每天都會脫發(fā)，可是往往不會注意自己每天脫了多少頭發(fā)。

　　脫發(fā)掉發(fā)嚴重怎么辦?脫發(fā)掉發(fā)的問題往往是掉的少被人忽略，一旦嚴重起來就棘手了。

　　那么，脫發(fā)掉發(fā)嚴重怎么辦呢?今天，我們就來和大家分享一下幾種脫發(fā)常見原因和解決方法.

　　1、脂溢性脫發(fā)

　　這種脂溢性脫發(fā)大多是在中年和青年身上。主要是在頭皮上有很厚的油，頭發(fā)光亮但是極為稀疏。頭發(fā)細少要么就是很干燥鰻魚光澤。

　　解決辦法

　　應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

　　2、病理性脫發(fā)

　　主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

　　解決方法

　　多休息，身體康復或停藥后頭發(fā)會重新長出。

　　3、化學性脫發(fā)

　　化學物質對人體的危害不言而喻。

　　有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發(fā)。

　　解決辦法

　　不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質洗發(fā)用品。

　　4、物理性脫發(fā)

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發(fā)。

　　解決辦法

　　不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭。

　　5、營養(yǎng)性脫發(fā)

　　消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導致脫發(fā)。

　　解決方法

　　加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　6、肥胖性脫發(fā)

　　大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物，堵塞毛囊導致脫發(fā)。

　　解決方法

　　少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。