廁所本來就是細(xì)菌叢生的地方。當(dāng)然，我們在入廁的時候，雖說只是短短的幾分鐘，但是廁所的環(huán)境還是非常的重要。

　　二、廁所衛(wèi)生很重要

　　入廁，從某種方面來說，是個“不雅之事”，但人人卻不可回避，而且與健康息息相關(guān)，理應(yīng)提高文明健康如廁的意識。

　　專家表示，一個不衛(wèi)生的廁所會成為蚊蠅的重要滋生場所，增加疾病傳播，同時會污染空氣、水源、土壤等周邊環(huán)境。而不文明的如廁方式，則導(dǎo)致感染痢疾、傷寒等多種疾病。

　　1、務(wù)必洗手

　　不文明的如廁方式，會導(dǎo)致人感染痢疾、傷寒、霍亂、病毒性肝炎及寄生蟲病等多種疾病。所以，都應(yīng)做到文明如廁，同時還要講究衛(wèi)生，節(jié)約用水，大小便入槽，不隨地吐痰，不亂扔雜物，不亂涂墻壁。為關(guān)鍵的是，如廁后務(wù)必洗手，經(jīng)常洗手對于預(yù)防腸道傳染病極為有利。

　　2、洗手液慎用

　　在廁所如廁時，許多人多喜歡使用洗手液和衛(wèi)生紙。但是，你知道嗎?如果兌了水的洗手液放置時間過長，容易滋生細(xì)菌。同時，一些洗手液不易沖洗，如果未沖洗干凈，殘留在手上也會危害健康。

　　還有就是廁紙，衛(wèi)生紙往往就隨意擱置在桌上，其實并不衛(wèi)生。如廁使用的衛(wèi)生紙應(yīng)盡量使用袋裝的紙巾，好隨身攜帶干凈紙巾，以免沾染細(xì)菌，帶來健康隱患。

　　三、老上廁所是個大麻煩

　　你是否一到關(guān)鍵時刻就有上廁所的沖動?每個從學(xué)生時代走過來的人，都有這樣的經(jīng)歷，那么你了解這是什么原因嗎?

　　就是緊張時老是想上廁所，而且越緊張去廁所的次數(shù)越多，這種情況其實是一種病，它叫做腸易激綜合征。

　　腸易激綜合征是什么

　　它是一種功能性的胃腸病，當(dāng)人們一感到緊張的時候，就想上廁所。它一般不會病變或者病情加重，是一種需要做長期斗爭的疾病，在中國它的發(fā)病率高達(dá)到你百分之十五，卻有相當(dāng)?shù)偷木歪t(yī)率。

　　主要原因是人們對于它的了解很少，很多人覺得拉肚子就是受涼了，吃點(diǎn)助消化的藥物或者消炎藥就可以了。從而忽視了它可能是我們的腸胃出現(xiàn)了問題，以至于耽誤了治療時間，終導(dǎo)致身體更嚴(yán)重的健康問題。