雖然說近的寒潮給我們的生活和工作帶來諸多的不便，但是從下周開始天氣就會回暖，而且再過半個(gè)月也就過年了。春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，每當(dāng)?shù)搅舜汗?jié)假期，大家免不了要走親訪友或者是出門旅游。說到假期出行，我們都離不開汽車這種交通工具。雖然說汽車極大方便了我們的出行，但很多人特別不喜歡甚至是害怕坐車。

　　無論是私家車還是旅游大巴，很多人一上車以后就覺得頭暈乎乎的，渾身都難受，甚至還出現(xiàn)了腹痛、嘔吐的癥狀。這就是所謂的暈車，在醫(yī)學(xué)上又被稱為暈動(dòng)病。暈動(dòng)病是指汽車、輪船或者是飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或者旋轉(zhuǎn)，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。

　　在日常生活中，有些人從來不暈車，有的人不僅暈車暈船，連坐電梯的時(shí)候也覺得暈乎乎的。為什么會有如此大的差異呢?這主要是由于個(gè)人身體素質(zhì)不同所導(dǎo)致的，我們的內(nèi)耳有個(gè)前庭器，它是人體平衡感受器官，可以感受到各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。有的人能承受住這種刺激，于是就不會暈車，而有的人承受不住這種刺激，于是就會出現(xiàn)暈車的癥狀。

　　當(dāng)我們出門遠(yuǎn)行，如果自己暈車的話，不僅會感到身體不舒適，同時(shí)也會影響自己的出行心情。如果周圍有人暈車，看到他臉色發(fā)白，嘔吐難受，我們的心情也不會好。那么，我們應(yīng)該如何緩解暈車的癥狀呢?

　　要想告別暈車的煩惱，簡單的方法莫過于吃暈車藥。不過是藥都有三分毒，除了服用暈車藥以外，我們還可以采取其它的方法來防治暈車，今天小編就跟大家推薦幾個(gè)小妙招。

　　如何防治暈車

　　1、橘皮

　　橘子是我們生活中常見的水果，很多人都愛吃橘子。橘子的色彩鮮艷，味道酸甜可口，不僅如此，橘子中還含有豐富的維生素C，對身體健康有很多的好處。我們吃完橘子以后，都習(xí)慣將橘子皮扔掉。其實(shí)，橘皮在我們的生活中也有很多的妙用。

　　我們可以在坐車前一個(gè)小時(shí)，將新鮮的橘子皮表面朝外并向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩個(gè)鼻孔用手指擠壓橘子皮，橘皮就會噴射出帶有芳香味的油霧。我們反復(fù)吸入十余次，這樣就可以幫助我們預(yù)防暈車的癥狀。