“沒事，我剛好在樓下吃飯，看見你就上來(lái)跟你說(shuō)說(shuō)話，你這大黑眼圈子掛的，沒睡好?”

　　“別提了，根本就沒睡，近要忙死了，我都好幾天沒回家了。”

　　“再忙身體也要注意阿不是，渠團(tuán)長(zhǎng)”小葫仙隨手拿起盤子里的黃瓜一邊嚼著一邊說(shuō)道：“你這樣對(duì)肝臟老不好了，真的，別看什么大富大貴的不錯(cuò)，其實(shí)都不如有一個(gè)好身體，想那么多干啥呀，活著得了。”

　　“得，我現(xiàn)在不是腎不好了，肝又不好了是吧?臭小子，我咋在你眼里就跟個(gè)老弱病殘似的呢!”硫唓從筷子盒里又拿出一雙筷子，遞給小葫仙，然后又從雞湯里盛了一碗湯給小葫仙。

　　早晨做這事傷肝

　　“真的，肝臟是我們身體負(fù)責(zé)消化和代謝的一個(gè)非常重要的器官，即使是很小的肝臟損傷也是可能危及到我們的生命的?，F(xiàn)在很多人都睡眠不足，熬夜容易熬出肝病，因?yàn)樵谒X的時(shí)候身體會(huì)進(jìn)入一種自我修復(fù)的模式，經(jīng)常熬夜就會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，然后身體抵抗力下降，就會(huì)影響到肝臟在夜間的自我修復(fù)。”

　　“說(shuō)得好，接著說(shuō)。”渠欽繼續(xù)吃飯。

　　“還有就是暴飲暴食了，大清早的暴飲暴食，是很不健康的，早晨起來(lái)喝個(gè)豆?jié){吃個(gè)粥吃個(gè)包子是好的了，你看看你，紅燒排骨，秋刀魚，還有雞湯，再加上這各種各樣的菜，你一個(gè)人吃，浪費(fèi)不說(shuō)，也給胃太大壓力了，這樣會(huì)誘發(fā)脂肪肝的，暴飲暴食會(huì)損害胃腸道健康，也很容易造成體內(nèi)自由基大大增加。肝臟的關(guān)鍵作用就是幫助我們的身體對(duì)付自由基，排除毒素，凈化血液，所以我們身體內(nèi)的自由基越多，那么肝臟的功能受損就會(huì)越嚴(yán)重。”

　　渠欽一邊笑一邊說(shuō)：“你沒在部隊(duì)呆過(guò)，豆?jié){包子那種東西，吃了一會(huì)就餓了，我寧愿肝臟受損。”

　　小葫仙有些無(wú)語(yǔ)的看著渠欽吃飯，突然拿起筷子攔住了渠欽的酒杯：“大清早的，你還喝上酒了，說(shuō)多少次了，傷肝傷肝，我說(shuō)不聽是不，修為叔就在樓下，我得去找修為叔說(shuō)道說(shuō)道了。”

　　渠欽一聽修為在樓下，眼疾手快的把酒杯里的酒往地上一灑：“我就是看看，不喝。”

　　小葫仙看著渠欽：“你可是保衛(wèi)我們這一塊所有老百姓人身安全的衛(wèi)士，所以你可不能倒下，身體得養(yǎng)好了。”

　　小葫仙陪渠欽說(shuō)了會(huì)話，便下樓和其他人吃早餐了，渠欽吃完飯之后到小葫仙的桌子上打了聲招呼，并且告訴店小二小葫仙那一桌的菜單全部都記在自己賬上，然后渠欽就馬上出門忙工作了，修為有些了然的笑說(shuō)原來(lái)免費(fèi)的霸王餐居然是這么來(lái)的，小葫仙有些得意的笑道：“他錢多，替他花花，促進(jìn)栗園經(jīng)濟(jì)發(fā)展。”吃過(guò)飯的小葫仙準(zhǔn)備去養(yǎng)生館看診了，今天他又會(huì)遇到什么好玩的事呢?更多精彩，一起來(lái)看下一期!

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