元宵節(jié)過后，春天的腳步越來越近了。春季算得上是一年中好的季節(jié)，萬物生長(zhǎng)，百花盛開，鶯飛草長(zhǎng)。春季是郊游踏青的好時(shí)節(jié)，同時(shí)也是多種常見病癥的高發(fā)季節(jié)。這些病癥雖然屬于小病小痛，但是非常惱人。今天小編就教給大家?guī)讉€(gè)小妙招，我們只要抓住中午的時(shí)間，就能輕松告別這些春季常見病。

　　如何巧治春季常見病

　　1、治痔瘡

　　春季是一個(gè)陽氣生發(fā)的季節(jié)，隨著陽氣的生發(fā)，體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生很多的火氣。尤其到了換季時(shí)，很多人的痔瘡復(fù)發(fā)了，痔瘡這種疾病算得上是一種難言之隱，很多人都為之煩惱。那么，我們應(yīng)該如何告別痔瘡的煩惱呢?

　　春季的飲食講究“嘗鮮”，我們中午可以多吃點(diǎn)韭菜。春天的韭菜又叫做春韭，味道格外鮮美。而且韭菜中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助我們緩解痔瘡，因此韭菜又被譽(yù)為“洗腸草”。

　　除了中午多吃韭菜可以防治痔瘡以外，如果大家有條件的話，可以將韭菜煮水后用來坐浴，或者采用淡鹽水坐浴法，這兩種方法都可以防止痔瘡的反復(fù)發(fā)作。

　　2、治療扁桃體發(fā)炎

　　春季是一個(gè)百花齊放的季節(jié)，像桃花、櫻花、月季、迎春花、郁金香等花卉都是春季開放的。大家可能沒有注意到，路邊的野花蒲公英也悄悄地開出了黃色的小花，盛開的蒲公英花不僅具有一定的觀賞價(jià)值，還有很高的藥用價(jià)值。

　　溫暖的春季到了，很多人都會(huì)出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的癥狀，春季是扁桃體炎的高發(fā)季節(jié)。扁桃體作為人體免疫力的第一道防線，當(dāng)扁桃體出現(xiàn)發(fā)炎、疼痛等癥狀時(shí)，大家先不要急著用抗生素。

　　我們中午可以利用午休的時(shí)間，去花壇或者是路邊采幾株蒲公英，然后將花朵曬干后，用來泡水喝。無論是多么嚴(yán)重的扁桃體炎，只要連續(xù)喝幾次蒲公英泡的水就可以治療。

　　因?yàn)槠压⑿院陡剩衅压⒋?、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解毒的功效。蒲公英是一種藥食兼用的植物，可以輔助治療感冒發(fā)燒、扁桃體炎、支氣管炎和胃炎等疾病。

　　春季不僅是扁桃體炎高發(fā)的季節(jié)，很多人也會(huì)患上咳嗽、口腔潰瘍等癥狀，這個(gè)時(shí)候我們也可以將蒲公英泡水來喝，治療的效果也是非常好的。