肝臟是重要器官，能夠參與到身體的代謝調(diào)節(jié)過(guò)程中，在身體中起著氧化、存儲(chǔ)肝糖、分泌蛋白質(zhì)合成等作用，肝臟在消化系統(tǒng)中會(huì)生產(chǎn)出膽汁，對(duì)于調(diào)節(jié)身體很有益處。但是，在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)肝病成了當(dāng)前不少人防不勝防的疾病，很多人患上肝病。在工業(yè)發(fā)達(dá)城市，更多的人肝臟會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

　　造成這樣的情況一方面是因?yàn)橥饨绛h(huán)境的原因，空氣污染成了當(dāng)前人們揪心的事情，空氣的粉塵顆粒物要是過(guò)多，是會(huì)在人們呼吸的時(shí)候進(jìn)入到呼吸道，影響到呼吸，在肝臟部位形成沉淀，對(duì)肝臟造成很大的傷害;另一方面則是人們飲食的不科學(xué)，很多食物中其實(shí)有過(guò)多的污染物，這樣的污染物要是攝取過(guò)多對(duì)于健康是有傷害的。其實(shí)，就觀察身體來(lái)說(shuō)，要是出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，暗示你應(yīng)該保護(hù)肝臟了，下面來(lái)看看。

　　1、黝黑的皮膚

　　皮膚的好壞，人們能夠一覽無(wú)余的看出來(lái)，粉嫩的皮膚是人人渴望得到的，但是，真正達(dá)到這樣狀態(tài)的皮膚少之又少，更多的時(shí)候，皮膚會(huì)顯露出一種黝黑的顏色。并且，這樣的黝黑會(huì)讓人一眼就看出身體出現(xiàn)病變。

　　而出現(xiàn)這種顏色的皮膚往往是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)病變導(dǎo)致的，這是因?yàn)楦闻K是身體的排毒器官，身體中毒素的排出，需要肝臟的參與，肝臟在進(jìn)行新陳代謝的時(shí)候，會(huì)把身體中的雜質(zhì)排出體外，但是，當(dāng)新陳代謝出現(xiàn)紊亂，則會(huì)在皮膚顯現(xiàn)出來(lái)，造成皮膚表面變得非常黝黑。

　　以我們攝取食物中的鐵元素來(lái)說(shuō)，肝臟對(duì)于鐵元素有著非常重要的作用，積蓄在身體中的鐵元素遭到了代謝紊亂是會(huì)影響到肝細(xì)胞的正常運(yùn)行，肝細(xì)胞遭到了破壞，是會(huì)加重血液中鐵元素的流動(dòng)，造成血液中鐵的含量增多，導(dǎo)致臉色變黑。

　　對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，飲食不規(guī)律往往會(huì)在皮膚上顯現(xiàn)出來(lái)，而對(duì)于經(jīng)期紊亂的女性來(lái)說(shuō)，也是會(huì)常常出現(xiàn)這樣的情況，當(dāng)察覺(jué)到臉色變得黝黑，一定要警惕是不是肝臟受到了傷害，并且要及時(shí)的進(jìn)行保護(hù)肝臟。

　　2、較多的粉刺

　　粉刺、痤瘡是當(dāng)前不少青年人懊惱的事情，有了這樣的情況對(duì)于青年人的交際都有非常大的影響，粉刺是一種慢性炎癥的皮膚病，對(duì)于青春期的男女特別的“鐘情”。