隔著很厚的腹壁，卵巢前方有大網(wǎng)膜、膀胱、腸管、子宮，后方有直腸。因此，卵巢就是這樣“深藏不露”在人體內(nèi)。

　　女性無論是躺、是坐，還是站，一般而言都是不能從體外摸到正常的卵巢。就連做腹部B超時，病人都需先喝足了水，使膀胱充盈，把腸道里的氣擠開，醫(yī)生才能看到卵巢。因此，一般美容師的按摩手法根本觸不到卵巢，在婦產(chǎn)科醫(yī)生做婦科檢查時，才有可能觸及卵巢。

　　光憑手法按摩可能觸到的是腫大的卵巢，可能是囊腫也可能為腫瘤。而這時候加以按摩就有可能造成卵巢的蒂扭轉(zhuǎn)，影響血液運行，導(dǎo)致瘤體淤血。

　　淤血瘤體會迅速長大，包膜緊張甚至破裂，一旦破裂，內(nèi)容物流到腹腔，會造成很多組織的粘連，病人會劇烈疼痛，可能危及生命，必須做急診手術(shù)，如果為惡性腫瘤還會導(dǎo)致腹腔內(nèi)擴(kuò)散，種植轉(zhuǎn)移。

　　“表面文章”不可取 “精油”多滲入到皮膚

　　許多美容院宣傳精油按摩卵巢，藥膏貼肚臍等等，聲稱可以通過特殊手法進(jìn)行按摩，通過刺激一些穴位，使“精油”透過皮膚表層滲入體內(nèi)，激活腦垂體，促使卵巢分泌女性所需的雌激素及孕激素，并集護(hù)膚、美體、安神和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能于一體……實際上，這種“卵巢保養(yǎng)”缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)。

　　“精油”成分多滲入到皮膚，短時間內(nèi)幾乎不可能滲入血液。而且，單單對“卵巢”進(jìn)行保養(yǎng)，也不能影響整個身體機(jī)能的其他部分的運作，根本無法改善其他器官的分泌，也達(dá)不到所說的激活作用，所以卵巢保養(yǎng)之說是沒有科學(xué)根據(jù)的。

　　但不排除‘精油’中是否含有雌激素等激素，這些激素類物質(zhì)被人體吸收反而會打破卵巢功能的平衡性，導(dǎo)致女性內(nèi)分泌異常。過多的雌性激素會對女性身體產(chǎn)生副作用，容易引發(fā)腫瘤、乳腺癌等疾病。

　　正常情況下，女性卵巢功能大多在45歲-50歲開始衰退，如果在40歲之前就出現(xiàn)衰退現(xiàn)象，臨床醫(yī)學(xué)稱之為卵巢功能早衰。女性卵巢功能早衰會導(dǎo)致雌激素水平過早降低，引發(fā)人體一系列代謝紊亂，影響到患者的心理生理健康，容易發(fā)生冠心病、骨質(zhì)疏松癥等。對于“卵巢早衰”的治療，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行化驗、診斷和治療，進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)測下的“激素替代治療”，才能達(dá)到安全有效的目的。

　　卵巢保養(yǎng)的好處

　　談到“卵巢保養(yǎng)”，首先一定要對卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，內(nèi)子宮的兩側(cè)，左右各一以韌帶與子宮相連，受內(nèi)分泌生殖軸系(腦皮質(zhì)——下丘腦——垂體)控制。通常我們直接用手是摸不到卵巢的，除非卵巢長了腫瘤，大夫在做檢查才可能摸得到。卵巢可以產(chǎn)生成熟且可受精的卵子，還能整體協(xié)調(diào)女性生殖系統(tǒng)，分泌多種激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等)。這些激素參與機(jī)體的生理功能調(diào)節(jié)，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，保持女性特征及正常生理代謝。

　　通常說卵巢與女性青春有關(guān)，雌激素可謂功不可沒。因為雌激素促進(jìn)女性附件器官的生長發(fā)育，包括輸卵管、子宮、陰道、陰道腺、陰蒂等，同時又使女性保持她的第二性征：體態(tài)豐腴、乳房隆起、臀部渾圓、肩窄臀寬、嗓音尖細(xì)。女性皮膚光滑、亮澤，特別是青春期的少女，煥發(fā)著青春的光彩，這除了種族、遺傳、水土、氣候、營養(yǎng)等因素之外，與體內(nèi)雌激素的分泌有重要關(guān)系。

　　雌激素使皮膚表皮增厚，抵抗力增強(qiáng)，從而使皮膚有彈性、有光澤。雌激素同時也作用于全身各個系統(tǒng)，如大腦，保持人的精力旺盛;如心血管，曾有醫(yī)學(xué)家注意到，50歲之前，心腦血管疾病的發(fā)病率，女性比男性低1/4～1/2。在代謝和骨骼方面，雌激素也有功勞。它不僅維持血脂、血糖的正常代謝，而且與人體鈣代謝有著密切關(guān)系，有助于鈣的吸收，并減少鈣從腎臟的排泄。

　　二、護(hù)巢的幾點注意

　　1、不要過多地吃甜食

　　因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。

　　2、不要過多地攝入鹽分

　　過咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)。

　　3、遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物

　　不少MM在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進(jìn)食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進(jìn)食，這樣的飲食習(xí)慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　4、拒絕碳酸飲料

　　如可樂、雪碧等氣泡飲料，含有大量的碳酸，驚顫該飲用會影響人體對鈣質(zhì)的吸收，降低腸胃的消化能力。

　　5、多吃富含纖維素的食物

　　纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險，促進(jìn)胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

　　6、多吃豆類食物

　　為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢?尤其是黃豆，可以有效地為女性體內(nèi)補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

　　7、月經(jīng)期間的飲食和作息都要相當(dāng)?shù)妥⒁?/strong>