牙齒是每個(gè)人身上都有的一個(gè)部位，現(xiàn)在有很多的人都有不同程度的口腔疾病，于是洗牙也就成了現(xiàn)在常見的情況，那么洗牙好嗎?洗牙的好處與壞處是啥呢?洗牙的技巧有講究嗎?一般都有哪些方法，怎樣可以讓你的牙齒更加舒爽?

　　我近體檢，被醫(yī)生告知“牙石過多”，需要洗牙。我每天都刷牙，為什么會長牙石呢?牙不疼，牙齦也從不出血，洗牙有什么必要?

　　醫(yī)師說，不少人都有過這樣的疑問，每天刷牙為什么還會長牙石?其實(shí)，口腔是一個(gè)非常龐大的細(xì)菌“倉庫”，這些細(xì)菌不斷在牙面堆積形成“牙菌斑”，它不能通過漱口漱掉，只能用牙刷、牙線清除掉。

　　刷干凈牙后沒幾分鐘，細(xì)菌又開始新一輪的堆積。由于誰也做不到每隔幾分鐘就刷一次牙，所以時(shí)間一長，牙菌斑會越積越多，就像水壺長水垢一樣，鈣化形成了牙結(jié)石，任何刷子都無法刷掉，只有找牙科醫(yī)生洗牙來清除。所以，人人都要定期洗牙。

　　有人認(rèn)為長牙石不疼不癢，不算病，洗牙沒有必要，這種觀點(diǎn)是十分錯(cuò)誤的。如果不定期洗牙，任由牙石堆積，遲早會牙齦紅腫、出血，更嚴(yán)重者還有牙齦發(fā)炎溢膿、牙縫變大、牙齒松動(dòng)乃至脫落。能否像牙科醫(yī)生要求的那樣定期洗牙，會造成人生后幾十年口腔里的巨大反差。

　　因此，建議您及時(shí)去口腔科做洗牙，并養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。此外需要注意，牙周疾病常見癥狀有以下幾種：牙齦出血、口腔異味、牙縫變大、牙齒松動(dòng)，只要出現(xiàn)其中一個(gè)，就應(yīng)立即找牙周科醫(yī)生進(jìn)行治療了。

　　定期洗牙的好處

　　齲齒(即蛀牙)及齒齦炎(牙周病)是口腔疾病中常見的兩種。齲齒是由于食物中殘留的渣滓，細(xì)菌。

　　唾液在口腔中形成粘性極強(qiáng)的齒菌斑(牙菌膜)，并聚集在牙齒及牙齦邊緣四周，當(dāng)口腔中含有糖分時(shí)，兩者會聚合而產(chǎn)生酸性，從而侵蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。若這種酸性狀態(tài)不斷持續(xù)，牙齒表面的琺瑯質(zhì)終會被溶蝕而形成小洞，后形成齲齒。

　　而齒齦炎也是由于齒斑菌所致，它聚集在牙齦周圍，刺激牙齦，使得牙齒和牙根的連接部分松開，由于牙根收縮而形成縫隙，齒斑菌就在這個(gè)溫床中滋長，造成牙齒松動(dòng)現(xiàn)象。這是牙周病的初期病征，這時(shí)會有牙肉出血、紅腫、疼痛酸軟，并且有口臭。

　　洗牙是治療輕微牙周病的常用的方法。假若輕微的牙周病得不到治療的話，牙周膜會進(jìn)一步侵害牙齦形成牙周袋(囊洞)，牙石和牙菌膜會在牙袋內(nèi)積聚，這時(shí)可能會出現(xiàn)牙肉生瘡、腫脹、流膿，以致牙齒松動(dòng)，情況嚴(yán)重者會令牙齒在完好無損下完全脫落。

　　牙醫(yī)指出，亞洲人患牙周病的情況較西方人嚴(yán)重，這是由他們往往忽視洗牙的重要性，因此很容易令原本情況輕微的牙患，演變成為牙周病，因此他建議應(yīng)該定期洗牙。

　　很多人對口腔衛(wèi)生不夠重視，所以經(jīng)常出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、口腔異味等，洗牙不僅可以美白牙齒、減少牙齦出血、消除口臭的作用，更重要的是，它是預(yù)防牙周病的重要方法之一，那么，洗牙有什么好處?

　　患有急性傳染病的人群是不宜洗牙的，如急性肝炎活動(dòng)期、結(jié)核病患者等，這類人應(yīng)該等到疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

　　洗牙是對于病情應(yīng)明確的告知醫(yī)生，醫(yī)生應(yīng)該做好相關(guān)方面的防護(hù)，并且對于使用的器械嚴(yán)格消毒或者丟棄。一方面是因?yàn)榛颊叩牟∏?，再者也是為了避免傳染別人。

　　定期洗牙可減輕牙齦炎、牙周炎癥狀，但不能治愈。要想治療徹底，還應(yīng)在洗牙之后，保持良好的刷牙習(xí)慣，并接受必要的治療。

　　洗牙時(shí)，牙科醫(yī)生還能發(fā)現(xiàn)牙病，并及時(shí)給予治療。有人認(rèn)為，洗牙效果維持時(shí)間不夠長，往往遠(yuǎn)期效果差，為避免這一情況出現(xiàn)，可以定期洗牙，半年或1年洗1次，這樣就能鞏固療效。

　　定期“潔牙”是口腔保健的一個(gè)重要措施，每隔半年至一年到口腔醫(yī)院進(jìn)行潔牙，不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素，徹底清潔牙齒，維護(hù)口腔衛(wèi)生，還能及早發(fā)現(xiàn)牙病，其實(shí)是省錢。

　　不過要注意的是，潔牙應(yīng)請訓(xùn)練有素的牙科醫(yī)生，技術(shù)低劣、操作不規(guī)范的潔牙，不但達(dá)不到潔牙的目的，還會加快牙石的沉積。

　　1、可以預(yù)防牙齦方面的疾病

　　不經(jīng)常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導(dǎo)致成年人牙齒脫落的元兇。

　　如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉(zhuǎn)。如果沒有得到治療，后面將導(dǎo)致更嚴(yán)重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

　　2、有助于保持良好的口腔衛(wèi)生

　　洗牙，將有助于確保您維護(hù)良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

　　3、有助于較早地發(fā)現(xiàn)牙科問題

　　您的牙醫(yī)會在洗牙的過程中發(fā)現(xiàn)任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。