早上起床你可能會(huì)是蓬頭垢面的形象，但是，在洗漱間幾分鐘，出來后你又是那么的衣冠整潔、光彩照人。你可能不會(huì)吃早飯，但刷牙、洗臉這些展現(xiàn)自己形象的事情，你還是會(huì)注意的。特別是刷牙，更是你必須要做的事情，不然走出家門和別人交流，呼出口臭味那無疑會(huì)讓自己的形象大打折扣。

　　在晚上睡覺前，即使你再勞累，你還是會(huì)進(jìn)行洗臉、刷牙，然后進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，不然的話，在第二天醒來時(shí)，口中總是有股怪味。刷牙是注意自己形象的重要方式，每天早晚進(jìn)行刷牙能夠保健身體，牙膏作為重要的用品，要是使用錯(cuò)誤，對(duì)于健康其實(shí)是有傷害的，下面就來說說，這樣用牙膏刷牙，其實(shí)會(huì)讓你的牙齒很受傷。

　　一、錯(cuò)誤的使用牙膏

　　1、全家共用一支牙膏

　　在生活中，全家共用一支牙膏的事情，實(shí)在是太常見了，即使家中有多余的牙膏，但更多的時(shí)候，還是把一支牙膏用完，再去使用另一支。

　　其實(shí)，看起來非常正常的事情，但是，對(duì)于健康是有一定的隱患，每個(gè)人體質(zhì)的不同，受到的疾病、細(xì)菌侵害的程度也不盡相同。

　　牙齒作為身體較為敏感的部位，有些人每天刷牙能夠保護(hù)好牙齒，但是，有些人每天刷牙，牙齒還是那么的糟糕。

　　這很有可能是因?yàn)檠例X敏感導(dǎo)致的，當(dāng)我們?cè)跀D牙膏的時(shí)候，會(huì)造成牙刷、牙膏間進(jìn)行接觸，在這接觸過程中會(huì)無可避免的遇到細(xì)菌。

　　可能這樣的細(xì)菌是來源于空氣中，也有可能這樣的細(xì)菌是來自于家人的牙刷上，當(dāng)另外一個(gè)人在擠牙膏的時(shí)候，無可避免的就會(huì)讓細(xì)菌沾到牙刷上。

　　而做好一人一支牙膏對(duì)于避免這樣細(xì)菌的傳播有非常好的作用，能夠避免細(xì)菌的交叉?zhèn)鞑?，從源頭上避免這樣事情的出現(xiàn)。

　　2、只選用一種牙膏

　　有些家庭可能會(huì)為了方便，去超市購物的時(shí)候，會(huì)購買幾支同樣的牙膏回來，用完一支，接著打開使用另外一支。

　　其實(shí)不然，這樣的情況對(duì)于牙齒還是有一點(diǎn)傷害的，這是因?yàn)槊總€(gè)人牙齒的疾病不同，針對(duì)的方向也不同，有些人的牙齒可能過于敏感，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選用抗敏牙膏;有些人的口氣較重，想要去除這樣的口氣，可以使用清新口氣的牙膏。

　　但是，當(dāng)你長時(shí)間使用同一支牙膏進(jìn)行刷牙其實(shí)對(duì)于牙齒并沒有起到保護(hù)的作用。以抗過敏的牙膏來說，是市面上銷售較多的牙膏，剛開始使用的時(shí)候，你可能會(huì)覺得這樣的牙膏對(duì)于抗過敏有非常好的幫助。

　　但是，當(dāng)用完一支再用相同的一支，其實(shí)會(huì)造成抗過敏的功效有所減弱。甚至?xí)斐裳例X產(chǎn)生了一定的耐受性。

　　而適當(dāng)?shù)膿Q著牙膏進(jìn)行刷牙，對(duì)于牙齒保護(hù)有非常好的作用。大家不妨在以后的生活中多多的試一下。