腎臟是人體上很重要的一個部位，一般人對于這個部位也都是很關注的，那么大家知道應該如何判斷腎臟好壞嗎?腎臟不好的癥狀有哪些，我們應該如何保養(yǎng)腎臟，怎樣能夠維持腎臟的健康呢?下面來一起看看，身體十分的重要。
男人重視的器官就是腎，腎不好不僅會影響生殖，還會影響夫妻生活。但是腎臟問題畢竟是比較隱私的，沒有誰會沒事就去查腎功能，那怎么辦呢?
其實，通過幾點就可以看出男人的腎的健康狀況。
1. 是否健忘
老人健忘那是腦部功能退化的結果，是自然規(guī)律。如果你還年輕就健忘，那就可能跟腎有關。
所以男人要時刻注意自己的記憶力，也千萬不要輕易跟別人說，“我忘記帶東西了”，這等于告訴別人， “我有可能腎虛”。
2. 氣色好壞
五臟六腑的功能好壞，在面部都會有反映。如果男人腎虛，氣色一般就會很差，臉的光澤度、潮濕度也會明顯不夠。
很多男人由于精神壓力大，導致腎虛，人就會顯得很憔悴沒精神。但這些內在的問題，就算用再多的護膚品也解決不了，只能通過長期調理，才能使身體內部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。
3. 小便功能
這有兩方面的評價標準：其一是小便次數(shù)。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。
