提起掏耳朵相信大多數(shù)人對(duì)這個(gè)都不是很陌生，我們經(jīng)常都在做這個(gè)事情，一般耳朵癢癢很難受的時(shí)候，掏掏耳朵可以很舒服，但是大家知道么，這樣所存在的隱患也是有很多的，那么大家知道掏耳朵的誤區(qū)是什么嗎?以及怎么掏耳朵呢?下面來一起看看吧。

　　你通常多久掏一次耳朵?

　　雖然每個(gè)人的答案不一樣，但掏耳朵是很多人生活中的常見動(dòng)作。挖耳勺被譽(yù)為“鑰匙串三寶之一”(別問我另外兩寶是什么)，有人還覺得掏耳朵是一件很舒服的事。

　　但你或許從來不知道，被你掏掉的耳屎，很多情況下充當(dāng)著“健康屏障”的作用，如果掏得過于頻繁，或者掏的方法不對(duì)，疾病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之升高。

　　耳屎，被忽視的健康屏障耳屎有個(gè)好聽的學(xué)名叫“耵聹”(音同“叮嚀”)，它作為外耳道(耳朵眼和鼓膜之間的通道)分泌物，和耳毛一起構(gòu)成了一道保護(hù)屏障，默默守護(hù)我們的健康。

　　耵聹能保護(hù)外耳道上皮，預(yù)防皮膚干裂，有抑菌功效;同時(shí)，它還能阻擋灰塵、小飛蟲等進(jìn)入外耳道。多數(shù)情況下，耵聹可以自行排出，基本沒必要掏。如果經(jīng)常用不衛(wèi)生的器具掏耳朵，就會(huì)破壞這道屏障，讓細(xì)菌侵入耳道壁的皮膚和鼓膜，慢慢引起感染，引起外耳道炎癥。

　　由于外耳道后壁神經(jīng)分布較少，掏耳朵時(shí)雖然不覺得痛，但可能已經(jīng)對(duì)耳道造成了損傷。一旦用挖耳勺、火柴棒等掏耳朵，用力不慎易導(dǎo)致外耳道損傷甚至出血，嚴(yán)重的還會(huì)刺傷鼓膜。如果感染形成化膿性中耳炎，易導(dǎo)致聽力下降。傷及內(nèi)耳時(shí)，甚至可能引起神經(jīng)性耳聾。

　　平常覺得耳朵癢，可以用手輕輕拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂，沒必要經(jīng)常掏。如果耵聹不能自行掉落，建議去醫(yī)院檢查，由醫(yī)生取出。

　　游泳、洗澡后，很多人會(huì)習(xí)慣性地掏耳朵，覺得里面有水。其實(shí)，過一兩個(gè)小時(shí)，體溫足以把外耳道里的水分蒸發(fā)掉。 不過，有兩種情況需要掏耳朵：一是出現(xiàn)耳痛，需要除去耵聹。

　　這時(shí)應(yīng)檢查耳道，確定是否患上了中耳炎。 二是耵聹過多，影響了聽力。這時(shí)，安全、衛(wèi)生地掏出耵聹，對(duì)耳科醫(yī)生來說so easy(輕而易舉)，但一般人不要亂掏。

　　尤其是孩子，家長千萬不能強(qiáng)行按住他們，完成掏耳朵的過程。兒童的外耳道發(fā)育不完全，比成年人更短、更窄，更容易受到傷害，如無必要不用經(jīng)常掏，如果孩子經(jīng)常耳朵疼，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院?？凭驮\，由醫(yī)生完成相關(guān)治療。

　　這些壞習(xí)慣，正在偷走聽力臨床上，以往60歲左右的老年人才出現(xiàn)的聽力衰退癥狀，現(xiàn)在連十幾歲的孩子也開始出現(xiàn)。除了亂掏耳朵，以下壞習(xí)慣也很傷耳。

　　在公交、地鐵等嘈雜處戴耳機(jī)

　　在環(huán)境嘈雜的地方，如公交、地鐵上戴耳機(jī)，大家會(huì)不自覺地把音量調(diào)大。這種近距離、高分貝的噪聲，會(huì)造成內(nèi)耳的毛細(xì)胞損壞甚至死亡，這種損傷往往是不可逆的。久而久之，可能引起噪聲性耳聾。

　　管不住壞脾氣

　　近年來，突發(fā)性耳聾(突聾)病例越來越多，這與壓力大、脾氣差等有一定關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，生氣、憂郁、悲傷等負(fù)面情緒，都可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾。另外，突發(fā)性耳聾患者的情緒波動(dòng)往往較大，有一部分人會(huì)比較急躁，還有些人性格十分內(nèi)向，容易鉆牛角尖。 長期熬夜