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身體健康 從男女這處體液竟能看身子好壞(2)

  每天排尿量多于 2 500 毫升為多尿,少于 400 毫升則為少尿,而低于 100 毫升被認(rèn)為是無尿。出現(xiàn)這些問題,一定要及時去醫(yī)院檢查,看看是不是腎臟或者其他器官系統(tǒng)出了問題。

  另外,尿量也與氣候、飲水量和食物有關(guān)。近,天氣炎熱干燥,出汗多,尿量就會減少。一定記得要適當(dāng)多補(bǔ)充水分。

  尿量的多少和體型大小也有關(guān)系,大個子相撲運(yùn)動員的尿量肯定會比嬰兒的多。

  如果放眼到整個動物界,這種差異就更有意思了。10只小鼠全天的尿量僅一湯匙,一匹馬一天的尿量要用兩個水桶裝,而一頭成年大象,一天排出的尿可以盛滿整個浴缸。

10只小鼠全天的尿量僅一湯匙

  不同的尿液顏色,預(yù)示著什么?

  早在中世紀(jì)時期,就有圖表記錄了醫(yī)生對尿色和健康的直觀感受?,F(xiàn)如今,我們對此有了更詳盡的了解。

  健康的尿液是淺黃色的,不同顏色的尿液有著不同的原因,有時候,預(yù)示著需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查了。

  下面這張圖反映了尿液顏色對應(yīng)的可能的原因。對照一下?

  上面這些異常顏色中,有些和飲食相關(guān),通常只是一過性的,出現(xiàn)異樣時大家不妨先想想當(dāng)天吃過什么特殊的東西沒有。

  但如果尿色持續(xù)改變,或出現(xiàn)血色、棕色等異樣顏色的話,還請盡快就醫(yī),查明原因。

不同的尿液顏色,預(yù)示著什么

  尿的氣味能說明什么?

  尿的氣味有時也會改變,除了少數(shù)情況下具有病理提示意義外(如糖尿病的尿液具有蜂蜜氣味),更多場合下和進(jìn)食的食物存在聯(lián)系。

  正常情況下,尿的氣味是淡淡的氨味,肯定不好聞,但也談不上刺鼻。

  喝濃咖啡后,尿的氣味則可能也會洋溢著咖啡味,不信你可以仔細(xì)體驗(yàn)咖啡館廁所和普通廁所的區(qū)別。

  為的有趣例子還是蘆筍,進(jìn)食蘆筍之后,不僅可能會出現(xiàn)綠色的尿液,尿的氣味也會變成霉雞蛋味——但并非所有的人都能聞到,因?yàn)槿巳褐兄挥?22% 的比例具有能聞到這種氣味的基因。

  而在吃過金槍魚、洋蔥、藏紅花等食物后,尿液也會沾染它們的氣息。

  一個小逸聞:古羅馬時期的貴婦,曾嘗試服松節(jié)油,以使她們的尿液充斥「高貴」的玫瑰氣息。這顯然是不可取的愚蠢行為,因?yàn)樗晒?jié)油具有毒性。

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