外界因素低燒

　　有季節(jié)低燒和環(huán)境低燒兩種，季節(jié)低燒是指夏天出現(xiàn)微熱且有乏力、食欲不好等;而環(huán)境性低燒，是指經(jīng)常高溫作業(yè)的人，大約有十分之一會(huì)出現(xiàn)低燒現(xiàn)象。

　　感染性低燒

　　感染性低燒在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^多見，如結(jié)核病感染、慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎感染、尿路感染等都會(huì)引起低燒。

　　神經(jīng)性低燒

　　如果經(jīng)常情緒不穩(wěn)定、緊張等，也會(huì)導(dǎo)致體溫中樞調(diào)節(jié)紊亂，到時(shí)不明病因的持續(xù)低燒現(xiàn)象。

　　出現(xiàn)低燒的現(xiàn)象一般是風(fēng)熱感冒的典型癥狀。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。

　　如果感冒癥狀不嚴(yán)重，一般持續(xù)低燒三天后便會(huì)退燒，可以用傳統(tǒng)的方法，把毛巾用冷水浸濕，然后疊成一塊方形的放到額頭上，做冷敷，然后用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱，或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊，用來降熱。

　　如果發(fā)熱癥狀持續(xù)三天依然沒有退燒，有可能體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了異常，或者感冒癥狀已經(jīng)導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，一定要及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，判斷導(dǎo)致低燒持續(xù)不退的真正原因，再進(jìn)行對癥的治療。

　　另外，患者應(yīng)該注意做好物理降溫以及適當(dāng)?shù)乃幬锿藷墓ぷ?，并定期檢查自己的體溫的變化，同時(shí)保持空氣的流通以及環(huán)境的情節(jié)，飲食中做到清淡而營養(yǎng)，遠(yuǎn)離煎炸熱氣以及油膩辛辣的食物。藥物治療以及生活飲食調(diào)理相結(jié)合，才能取得事半功倍的治療效果。

　　感冒發(fā)燒是一個(gè)再常見不過的疾病了，感冒多是由于體質(zhì)虛弱，人體抵抗力較差所引起的，得了感冒以后，我們不要一味的用藥或者用一種方法去治療，因?yàn)楦忻胺诛L(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，如果分不清是哪一種情況，治療根本不會(huì)有效果，甚至?xí)m得其反，像你所說的感冒以后有發(fā)燒癥狀，多是風(fēng)熱型感冒，我們分清感冒類型以后，就會(huì)采取相對應(yīng)的方法，下面介紹一下。

　　如果發(fā)燒不會(huì)很嚴(yán)重只是輕微發(fā)燒的情況下，我不建議吃藥，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)激發(fā)人體的免疫系統(tǒng)，從一方面來說對人體是有好處的，輕微發(fā)燒只要在平時(shí)多注意一下會(huì)很快痊愈的，比如我們應(yīng)該多注意休息好，多喝開水，也可以在額頭和身上涂抹一些酒精，以加快人體散熱。

　　感冒發(fā)燒以后好不要用抗生素，雖然好的快，但人體會(huì)慢慢有依懶性，長時(shí)間就會(huì)沒有效果，而人體的免疫系統(tǒng)也會(huì)越來越差，給大家介紹一個(gè)食療的方法，準(zhǔn)備桑葉，菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉30克，然后在開水里煮，直接飲用就行，對風(fēng)熱型感冒有很好的效果。

　　如果發(fā)熱很急促發(fā)熱又很嚴(yán)重的話，比如體溫超過38.5℃，建議要服用一些藥物治療，比如服用三九感冒靈，對乙酰氨基酚來退燒，退燒效果很好，如果高燒還持續(xù)的話，一定要去醫(yī)院做下檢查以免對身體造成更大傷害。

　　注意事項(xiàng)：感冒以后一定要注意自己平時(shí)的作息習(xí)慣，并且平時(shí)多注意個(gè)人的衛(wèi)生，飲食方面要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物，這些習(xí)慣都有助于感冒的早日康復(fù)。

　　結(jié)語：上面就是對人低燒怎么辦才好呢的介紹，通過了解之后我們知道低燒一定要掌握好正確的方法，必要的時(shí)候要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，另外出現(xiàn)低燒也要注意身體的保暖，并且要注意清淡的飲食。