現(xiàn)代人得近視眼的幾率已經(jīng)變得越來越高。在日常生活中，呵護(hù)自己的眼睛已經(jīng)成為了一種刻不容緩的事情。高度近視已經(jīng)很常見。如果你不行的了超高度近視怎么辦呢?接下來就和大家談?wù)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1432037-1.html' target='_blank'>近視了怎么辦?

　　超高度近視怎么辦

　　目前，矯正近視主流的手術(shù)方式是準(zhǔn)分子激光的角膜屈光手術(shù)，包括全飛秒激光、飛秒激光、LASIK和LASEK。但是，對于超高度數(shù)的近視患者，特別是1000度以上的 近視，應(yīng)用角膜屈光手術(shù)，需要切削的角膜太多，往往不能夠在角膜上完全矯正，而且，高度近視在準(zhǔn)分子激光手術(shù)后的夜間視覺質(zhì)量也不是很好。

　　對于超高度近視來說，眼內(nèi)晶體手術(shù)是一個非常不錯的選擇。目前眼內(nèi)晶體應(yīng)用多的是后房型ICL，期安全性比以前的前房型晶體更好。

　　近年來，我們在ICL眼內(nèi)晶體矯正高度近視方面積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，整體感覺是非常好的，很多患者的術(shù)后效果超越了術(shù)前的預(yù)期。這可能是由于術(shù) 前的預(yù)期一般是根據(jù)眼鏡驗(yàn)光的結(jié)果來預(yù)測的，而實(shí)際上把ICL植入眼內(nèi)之后，光學(xué)的像差低于眼鏡的矯正，所以達(dá)到的效果會超過術(shù)前預(yù)期。其中有幾個患者， 術(shù)前近視度數(shù)接近2000度，預(yù)期佳矯正視力只有0.1至0.2，手術(shù)后第二天就達(dá)到了預(yù)期的效果，過一段時間之后，視力達(dá)到了0.5至0.6左右。

　　當(dāng)然，也有些患者的近視度數(shù)并沒有那么高，只是因?yàn)榻悄ず穸炔蛔悖x擇了ICL手術(shù)。還有些人，雙眼分別接受了不同的手術(shù)，就是一只眼睛選擇了準(zhǔn)分子激光的矯正，另一只眼睛選擇了ICL手術(shù)。

　　還有一點(diǎn)需要提醒大家，就是做ICL手術(shù)的術(shù)前準(zhǔn)備工作是比較多的。除了常規(guī)的術(shù)前檢查之外，需要提前做一個激光虹膜周切，這是為了預(yù)防術(shù)后眼壓升高的。 雖然也有些醫(yī)生省略了這個步驟，但是，從長遠(yuǎn)的方面來看，還是做一個預(yù)防性的激光虹膜周切比較安全，而且，這也是美國FDA和STAAR公司的官方推薦做 法。另外，ICL是根據(jù)每個人的眼睛條件進(jìn)行訂購的，訂購也是需要一定時間的，一般需要1周至3周的時間。如果需要做ICL手術(shù)，一定要安排好足夠的時間。

　　與激光手術(shù)不同，ICL晶體植入手術(shù)它不切削角膜，對角膜無任何損傷，矯正之后視力更清晰。近30年來，ICL晶體植入為全球超過15億的近視人群帶來福音。

　　作為超高度近視手術(shù)首選技術(shù)，ICL晶體植入不斷升級視覺體驗(yàn)，不斷帶來驚喜。目前上海新視界眼科醫(yī)院引進(jìn)了新的V4c新型晶體，這種中央孔型ICL晶體，我們在醫(yī)學(xué)上把它稱作V4c，它是ICL晶體在設(shè)計(jì)理念上的又一次進(jìn)步。

　　V4c晶體其中一大突破，就是晶體中央設(shè)計(jì)多了3個小孔，手術(shù)減少了“虹膜激光打孔”這個環(huán)節(jié)，為了設(shè)計(jì)中央小孔，國外專家經(jīng)歷了數(shù)萬次試驗(yàn)。技術(shù)研發(fā)出后，歐美專家經(jīng)過4年的臨床試用，V4c新型晶體才登陸中國。V4c晶體植入術(shù)無需做虹膜周切、激光打孔，對眼睛神經(jīng)組織的創(chuàng)傷減小，術(shù)后視覺質(zhì)量更好。

　　保養(yǎng)眼睛的五個小方法

　　都說眼睛是心靈的窗戶，這就足以說明了眼睛對人的重要性了。其實(shí)眼睛與其它器官一樣，隨著年齡的增長或因其它疾病影響會逐漸退化和衰弱。如何養(yǎng)目來增進(jìn)健康呢?根據(jù)我國傳統(tǒng)的養(yǎng)目方法，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)知識，可歸納出五種養(yǎng)目方法。

　　方法一 熨目

　　每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發(fā)熱發(fā)燙，隨即迅速將雙手掌按撫于雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此循環(huán)14次。此法有通經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)的作用。

　　方法二 運(yùn)目

　　自然站于窗前2-3米外，雙眼依次注視4窗角，順時針方向，逆時針方向反復(fù)交替，共反復(fù)7-14次，此法可以舒筋活絡(luò)、改善視力。

　　方法三 浴目

　　以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼，每天1-2次，每次15-20分鐘。還可用中藥浴，即將菊花、大清葉、桑葉、竹葉之類的中藥煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以藥水洗浴雙眼。久之，可清熱、消炎、明目。

　　方法四 養(yǎng)目

　　平時要注意飲食的選擇和搭配，如粗細(xì)糧搭配、葷素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意維生素和微量元素的補(bǔ)充，適當(dāng)吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動物肝臟等。

　　方法五 摩目

　　閉目，以雙手的中、食二指分別按壓雙眼球，適當(dāng)?shù)赜泄?jié)奏地加壓(以不感到不適為度)，可略帶旋轉(zhuǎn)動作。此法對老年人，特別是青光眼患者為適用。但患眼病或做過眼部手術(shù)的人，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可用力過猛。