一旦我們的肝臟出現(xiàn)問題，那么就會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重威脅。在日常生活中，得了肝病的癥狀有多種表現(xiàn)形式，其中通過腳底肝臟反射區(qū)我們即可知道自己是不是肝臟患病了。那么到底如何保護(hù)肝臟呢?

　　腳底肝臟反射區(qū)

　　足底反射區(qū)就像一個(gè)盤腿而坐的人，腳趾代表頭腦(五官)區(qū)，腳底代表三腔(胸、腹、盆)、肩胛骨，腳內(nèi)側(cè)代表脊柱及子宮前列腺和尿道，腳外側(cè)代表四肢，腳背代表胸部、膈、肋骨、上下身淋巴腺。

　　兩只腳個(gè)有兩個(gè)位置不同，分別：左腳“心、脾”，右腳“肝、膽”。不過足底反射區(qū)屬于反射療法之一，有治療和保健的效果。

　　肝臟患病的癥狀

　　1，兩脅下痛

　　脅”指從腋下到腰上的部分，兩脅下痛是肝氣淤滯：嚴(yán)重的就會(huì)“引少腹”，“引少腹”就是指使得小腹也會(huì)疼痛，因?yàn)楦谓?jīng)也從小腹部經(jīng)過，同時(shí)“令人善怒”。

　　這些都屬于肝經(jīng)的實(shí)證病。怎么治呢?一是少生氣：二是兩臂常上舉：三是按摩腋下和后背：四是吃中藥，但得找到明理的醫(yī)生，如果老是吃舒肝解郁的藥，也許會(huì)越來(lái)越虛。

　　2，目無(wú)所見、視力模糊

　　“肝受血而能視”，是說(shuō)如果肝血足，人就能看見東西，所以當(dāng)人兩眼模糊的時(shí)候，實(shí)際上是肝血不足的象?！白闶苎芘P”，如果腳部能夠得到血液的濡養(yǎng)，就能走路。

　　“掌受血而能握”，如果手掌氣血充足，人就有握力。“指受血而能攝”，攝取的作用，其實(shí)是很精細(xì)的，比如小孩子，剛開始是抓東西吃，然后才會(huì)一根一根地往外挑，這都是肝氣不斷壯大的一個(gè)象，是肝血足的一個(gè)象。

　　3，肝血凝聚，氣脈不通

　　如果“臥，出而風(fēng)吹之”，即睡醒以后，出去吹一吹風(fēng)，人就會(huì)“血凝于膚者為痹”，出現(xiàn)痹癥，因?yàn)闅庋€沒有很好地輸布開來(lái)，會(huì)凝于皮膚之間，形成血痹之癥，然后凝于脈。

　　如果再繼續(xù)往里深入就會(huì)“澀”，澀就是指有點(diǎn)像血脂黏稠的象。如果肝血被凝聚，就會(huì)很黏稠、很澀，氣脈不通。“凝于足者為厥”，如果腳受風(fēng)，就會(huì)成為厥癥。

　　4，腰痛不可俯仰

　　有些人腰痛得很厲害，彎腰都特別難受，如果有這種情況，可以去按摩一個(gè)穴位——太沖穴，它是肝經(jīng)的一個(gè)很重要的穴位，在大腳趾旁邊。如果人生氣，太沖穴就會(huì)有疼痛感。

　　大家每天晚上洗腳的時(shí)候，按摩太沖穴，可以把疼痛揉開，只要太沖穴不疼，這條經(jīng)脈就沒事了，就算很通暢了。

　　5，生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題

　　病癥為“丈夫頹疝，婦人少腹腫”。肝經(jīng)是唯一繞生殖器而行的經(jīng)脈，它不僅繞男性生殖器，也繞女性生殖器。肝經(jīng)若得病，就會(huì)出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。

　　比如男性起不來(lái)，中醫(yī)一般把它歸屬為肝病，因?yàn)楦沃鹘睿?yáng)痿就是筋的功能出現(xiàn)了問題。治療時(shí)，有一個(gè)大方向，就是一定要使經(jīng)脈通暢，腎經(jīng)經(jīng)脈通暢，才能夠生肝木。如果人腎精特別虧失，也會(huì)造成肝的病變，所以中醫(yī)經(jīng)常說(shuō)，肝腎同源。

　　如果一個(gè)人已經(jīng)得了肝病，不要單純地認(rèn)為只是肝的問題，因?yàn)楦蔚母驹谀I：如果腎出現(xiàn)了問題，人照樣會(huì)得肝病，兩者之間是密切相關(guān)的。

　　6，口苦、口干

　　如果肝氣外泄，一直上亢，條達(dá)之性過分，酸收之性不足，人就會(huì)口苦、口干。比如有些人早上起來(lái)口會(huì)很苦。因?yàn)楦文懟楸砝?，苦也是膽病的一種表現(xiàn)，所以大家在日常生活當(dāng)中，要注意每個(gè)細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)身體的變化情況。