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養(yǎng)生常識 關節(jié)疼痛堅持吃它比藥膏好幾十倍

  一到雨天或者是陰天,很多有關節(jié)炎的朋友就很頭疼,關節(jié)不活泛,這可如何是好?他們也曾想過很多方法去治療關節(jié),但是都不見好。究竟如何治療關節(jié)呢?近日,網(wǎng)上流傳一種治療關節(jié)的方法,一起來看看吧。

  常吃這物,關節(jié)越吃越活泛!比藥膏效果還好!

  今天我們介紹的這物其實是一種調(diào)味品,它味道獨特,喜歡它的人回味無窮,不喜歡它的可能就涕淚俱下了,它就是芥末。

它味道獨特,喜歡它的人回味無窮,不喜歡它的可能就涕淚俱下了,它就是芥末

  但是由不得你喜歡不喜歡,今天要給大家說的是:這個芥末醬,在這2~4月?lián)Q季的時候,常食能夠奇跡一般的緩解關節(jié)緊繃、陳年關節(jié)炎疼痛的感覺。讓關節(jié)、骨頭恢復到被松綁的、自如的原本狀態(tài)。有很多朋友吃一次第二天就能感到關節(jié)“松活”了,特別是對于膝蓋、肩膀、手指這種關節(jié)部位,可以夸張點說是立竿見影的效果。

  芥末是化學制劑嗎?

  不是。芥末原產(chǎn)于我國,歷史悠久,從周代起就已開始在宮廷食用,綠綠的顏色不是化學染料染成的,而是十字花科植物白芥的成熟種子碾磨成的一種粉狀天然調(diào)味品,它的外表綠油油的十分好看,但初嘗者往往被它獨特的味道辣的不敢再次嘗試,因而錯過了這種緩解關節(jié)痛的好東西。

  主管關節(jié)痛,附帶5大功效

  散寒,止痛,幫助活泛老年關節(jié)炎~

  《本草綱目》說 :白芥“利氣豁痰,除寒暖中,散腫止痛。治喘嗽反胃,痹木腳氣,筋骨腰節(jié)諸痛?!苯婺┬詼匚缎粒瑲w肺經(jīng)、胃經(jīng),有溫中散寒、散結(jié)消腫、明目利膈的功效,主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥。

  此外,促進血液循環(huán)也有不錯的幫助作用。自古以來,辛辣的芥末總是被人們當作一種藥草使用,是緩解疼痛的一把好手。

  而我們常見的季節(jié)性的關節(jié)痛通常就是服“溫中散寒、散結(jié)消腫”這個作用,不過很多朋友一聽到芥末就是嗆鼻子,辣眼睛而不敢吃,其實只要掌握正確吃法完全可以避免這種痛苦,而且達到散寒、止痛的效果,你可吃一次試試看,第二天一定會有不同程度的減輕。吃法下面會有介紹。

不過很多朋友一聽到芥末就是嗆鼻子

  驅(qū)風、開胃

  芥末辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功效,能增強人的食欲,促進消化和驅(qū)風 ( 排除腸內(nèi)氣體 ),促進新陳代謝,可用于治療食欲不振、腹脹,但是有嚴重胃炎的朋友不宜食用芥末,因為比較辛辣。

  降低血液粘稠度

  芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽,這種成分不但可以預防蛀牙,對防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定效果,同時還具有發(fā)汗、利尿、解毒、清血等食療功效。

  芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。

  殺菌,幫助預防食物中毒

  日本人總是把壽司蘸著芥末醬吃,這不是因為日本人多么的高大上。而是說,早年的時候,日本人常年吃生魚,得寄生蟲病的人多,這個芥末有殺菌和消滅消化系統(tǒng)寄生蟲的作用,所以在日本得以大顯身手。

健康養(yǎng)生 養(yǎng)生常識 如何治療關節(jié) 
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