鹽水洗頭防脫發(fā)的方法

　　使用鹽水洗頭可以有效防止和治療頭發(fā)脫落,一般用鹽水洗完頭后要隔半小時(shí)用清水洗凈,這是因?yàn)樵邴}水洗頭后極大的促進(jìn)了頭皮的血液循環(huán),鹽水也對(duì)此過(guò)程有極大的促進(jìn)作用,在這時(shí)如果能對(duì)頭皮進(jìn)行適度的按摩效果則更佳,但是半小時(shí)后一定要清水洗頭,防止鹽水的殘留對(duì)發(fā)質(zhì)造成損傷。

　　平時(shí)可以多按摩頭皮，這樣可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，加強(qiáng)毛囊營(yíng)養(yǎng)，防止脫發(fā)和頭發(fā)早白，還可以起到松弛神經(jīng)，消除疲勞的作用，以按為主，禁忌搔抓和摩擦，以免損傷頭發(fā)。勤梳頭和防止長(zhǎng)期的日光暴曬，對(duì)預(yù)防頭發(fā)也是有一定的幫助的。

　　注意：由于導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，所以，如果想治療自己的脫發(fā)，還需要了解自己的病因，選擇出佳的解決方法解決。如對(duì)于永久性脫發(fā)，目前唯一有效的治療方法就是植發(fā)。

　　鹽水洗頭注意事項(xiàng)

　　1、無(wú)論是何種發(fā)質(zhì)，鹽水頭發(fā)一周都不能超過(guò)2次，一般一周1次或者兩周一次就可以了，多洗無(wú)益。

　　2、洗得過(guò)頻，會(huì)導(dǎo)致頭皮分泌紊亂，出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒(méi)光澤、頭屑過(guò)多等副作用。

　　3、用鹽水洗頭的同時(shí)，一定要注意飲食。煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會(huì)刺激增加頭油及頭皮屑的產(chǎn)生，應(yīng)盡量予以避免。

　　用鹽水洗頭竟然能夠治脫發(fā)

　　食鹽，又稱(chēng)餐桌鹽，是對(duì)人類(lèi)生存重要的物質(zhì)之一，也是烹飪中常用的調(diào)味料。鹽的主要化學(xué)成份氯化鈉(化學(xué)式NaCl)在食鹽中含量為99%，部分地區(qū)所出品的食鹽加入氯化鉀以降低氯化鈉的含量以降低高血壓發(fā)生率。同時(shí)世界大部分地區(qū)的食鹽都通過(guò)添加碘來(lái)預(yù)防碘缺乏病，添加了碘的食鹽叫做碘鹽。

　　鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用。因此，鹽水洗頭有治療脂溢性脫發(fā)的功效，同時(shí)還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。

　　不過(guò)需要注意，鹽水對(duì)頭皮刺激較大，不能洗得過(guò)勤，否則會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌紊亂，使頭發(fā)干枯無(wú)光澤、頭屑過(guò)多等。一般每次用鹽水洗5 分鐘，每周2 次即可。用鹽水洗頭后，如果配合頭部按摩，可以起到事半功倍的效果。

　　用鹽水洗頭的同時(shí)，一定要注意飲食調(diào)節(jié)。煎炸、油膩、辛辣食物及酒精、咖啡因等會(huì)刺激頭皮，使頭發(fā)易出油和產(chǎn)生頭皮屑，應(yīng)盡量避免。

　　結(jié)語(yǔ)：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)學(xué)習(xí)了用鹽洗頭的知識(shí)了呢?是不是也已經(jīng)想知道了用鹽洗頭發(fā)有什么好處了呢?那希望您把學(xué)到的用鹽洗頭的正確方法告訴身邊的朋友們哦~