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沒想到床頭上擺上這物有這功效 我服了(5)

  2、柚子皮

  當(dāng)你剝完柚子皮之后,隨手扔掉太可惜了,不妨將柚子皮留下來,然后放在自己的床頭。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,柚子皮具有理氣、醒脾的功效,并透著淡淡的芳香氣味,所以放在床頭,一來能讓整個(gè)臥室的味道更清新了,二來也是助眠的好幫手,讓你的睡夢中都透著香氣,并且對于防蚊蟲也有一定的功效。

  提示:放點(diǎn)新鮮的柚子皮比較好,一般放上2天左右就可以更換了。

如何助眠 床頭放蘋果的好處 
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