人的體溫變化受到很多因素的影響,但是正常的溫度浮動都是有一個范圍的,超出范圍的話就算是不正常的,那您知道人體正常溫度多少度嗎?您知道正常體溫是范圍是多少嗎?不知道的話,就跟著小編一起來學習一下有關體溫多少算發(fā)燒的相關知識,感興趣的朋友們一定要來看看哦。
人體正常溫度多少度
人的身體的內(nèi)部的溫度就是我們所說的體溫,一般的測量的部位就是腋下、口腔,還有就是肛門,但是我們正常使用的是前兩個測量的方法,也是可以正確反映人的正確體溫的。
保持恒定的體溫,是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。體溫是物質(zhì)代謝的產(chǎn)物。
三大營養(yǎng)物質(zhì)在氧化過程中釋放能量,其中50%左右的能量變?yōu)轶w熱以維持體溫,并以熱能的形式不斷散發(fā)于體外;另有45%的能量轉(zhuǎn)移到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸鍵中,供機體利用。機體利用的終結果仍需轉(zhuǎn)化為熱能散出體外。這就是產(chǎn)生體溫的由來。
正常人的體溫是相對恒定的,它通過大腦和丘腦下部的體溫調(diào)節(jié)中樞,調(diào)節(jié)和神經(jīng)體液的作用,使產(chǎn)熱和散熱保持動態(tài)平衡。
在正常生理狀態(tài)下,體溫升高時,機體通過減少產(chǎn)熱和增加散熱來維持體溫相對恒定;反之,當體溫下降時,則產(chǎn)熱增加而散熱減少,使體溫維持在正常水平。
正常體溫不是一個具體的溫度點,而是一個溫度范圍。機體深部的體溫較為恒定和均勻,稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響,變化和差異較大,稱表層溫度。
臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表,其中直腸體溫接近深部體溫。
正常值:口腔舌下溫度為37℃(范圍36.3-37.2℃),直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃),腋下溫度為36.0℃(范圍35.8℃-36.3℃)。
所謂人的正常溫度的范圍是根據(jù)測試的大部分的人的體溫的平均值來決定的,所以也是存在小范圍的誤差,但是范圍不是很大,所以說這個數(shù)值的標準還是可以信的,所以來看看您的體溫是否正常哦。
數(shù)據(jù)標準
數(shù)值的標準都是根據(jù)大部分人的來估計的,不是所有人的體溫都是一樣的,但是都是要在這個范圍之內(nèi)的,只有當您的身體出現(xiàn)了一些問題的時候,才可能導致你的體溫有大范圍的波動的。
每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍,但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃~37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃~0.5℃,直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃~0.6℃。
一天之中,清晨2~5時體溫低,下午5~7時高,但一天之內(nèi)溫差應小于0.8℃。另外,女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。
在健康狀態(tài)時,如飲食正常,衣著適宜,人體的體溫一般是比較恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。
人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個范圍就是發(fā)熱,37.3_38℃是低熱,38.1_41℃是高熱。
測量體溫一般常用3個部位,即口腔、腋窩及肛門
兒童正常體溫在肛門處為36.5℃~37.5℃之間;
兒童在口腔處為36.2℃~37.3℃之間;
兒童在腋窩處為35.9℃~37.2℃之間。
通過測量后,兒童凡超過正常范圍0.5℃以上時,稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱,超過39℃者為高熱。
正常體溫的影響因素
1.性別因素
一般女性較男性稍高,女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高,排卵期較低,這種波動主要與孕激素分泌周期有關。