益生菌粉是很多人都在吃的東西，不少的媽媽會(huì)給自己的寶寶吃，以補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)寶寶的免疫力，但是還沒(méi)有接觸過(guò)益生菌粉的媽媽，肯定對(duì)益生菌粉還不了解，下面我們就來(lái)了解一下，益生菌粉多少錢一盒?益生菌粉的功效和作用。
益生菌粉多少錢一盒
益生菌粉主要是配合的一定的開水沖著吃的，要注意的濃淡的，盡量是淡一點(diǎn)比較的好的。益生菌屬于的倡導(dǎo)的菌群，能夠有效的促進(jìn)的倡導(dǎo)蠕動(dòng)的情況，一般對(duì)于身體的副作用不大的。益生菌的適用人群
偶爾是會(huì)出現(xiàn)的腹瀉的可能的，平時(shí)需要注意的飲食的健康的，益生菌能夠有效的提高身體的免疫力的，具有很好的預(yù)防疾病的效果的，只要是注意適量飲用的話，對(duì)于寶寶的身體健康是有幫助的。
1、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收
許多益生菌株在胃腸道內(nèi)可產(chǎn)生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營(yíng)養(yǎng)成分。益生菌還可競(jìng)爭(zhēng)性抑制有害微生物吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。嗜酸乳桿菌是這方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，從而緩解乳糖不耐癥。
2、產(chǎn)生重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
益生菌能產(chǎn)生維生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B5,B6及維生素K等，同時(shí)能產(chǎn)生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對(duì)骨骼成長(zhǎng)和心臟健康有重要作用。
3、抵抗細(xì)菌病毒的感染，提升免疫通過(guò)三大步驟，益生菌可清除有害菌對(duì)身體的傷害
抑制有害菌的生長(zhǎng)。益生菌通過(guò)產(chǎn)生殺滅有害菌的化學(xué)物質(zhì)，及與有害菌競(jìng)爭(zhēng)空間和資源而遏制它們的生長(zhǎng)。
4.預(yù)防和治療某些疾病
如腸道綜合癥、呼吸道感染、過(guò)敏、口臭、潰瘍等。
益生菌的作用
1、預(yù)防或改善腹瀉：飲食習(xí)慣不良或服用抗生素均會(huì)打破腸道菌群平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。
2、緩解不耐乳糖癥狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。
3、預(yù)防陰道感染：酸牛奶中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內(nèi)白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對(duì)照試驗(yàn)證實(shí)了這一點(diǎn)。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶，結(jié)果陰道感染發(fā)生率大大低于安慰劑組婦女。
