“別客氣，快點(diǎn)趁熱吃”是很多朋友家中來(lái)客人時(shí)經(jīng)常會(huì)說(shuō)的一句話，當(dāng)然，我們客氣一下是可以的，但千萬(wàn)不要養(yǎng)成這種飲食習(xí)慣，因?yàn)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1563446-1.html' target='_blank'>趁熱吃易致病，或許你可能不相信，但下面的文章將會(huì)為你展示趁熱吃的危害。
趁熱吃并不是一件好事，因?yàn)闀?huì)讓我們患上很多疾病。
趁熱吃的危害
1.傷害口腔黏膜
人體的口腔黏膜極薄，但是卻有著保護(hù)功能，抵御機(jī)械傷害和微生物、病毒的入侵。同時(shí)，口腔黏膜還有感覺(jué)的功能，對(duì)外界的造成的疼痛、溫度、觸動(dòng)等會(huì)做出反應(yīng)，而且能夠感覺(jué)到味道。
口腔黏膜不耐熱，極容易被燙傷。如出現(xiàn)口腔脫皮、口腔潰瘍、疼痛等。長(zhǎng)期愛(ài)吃熱食，口腔黏膜細(xì)胞反復(fù)受到傷害，容易誘發(fā)口腔癌。
2.傷害食道
太燙的食物往往會(huì)在口腔中得不到充分的咀嚼，便進(jìn)入食道，這樣也造成了食道內(nèi)壁受損，而造成食道被劃傷、燙傷，出現(xiàn)上皮組織的破損、潰爛、潰瘍乃至出血等。
3.傷胃
胃黏膜與食道容易受到太燙食物危害一樣，不僅造成了胃黏膜的燙傷，同時(shí)因?yàn)槲覆坎煌５姆置谙海葛つC傷之后，容易受到消化液的腐蝕，繼而容易發(fā)生胃炎、胃潰瘍、胃痛等疾病。
另外，沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分咀嚼的食物，也會(huì)增加胃負(fù)擔(dān)，甚至引起消化不良。
4.易致癌
食道癌其實(shí)屬于一種食道黏膜上皮細(xì)胞發(fā)生病變的疾病，而我國(guó)屬于世界上食道癌的高發(fā)地區(qū)之一，這與日常的飲食習(xí)慣存在著很大關(guān)系。
長(zhǎng)期的食用過(guò)燙食物、粗糙食物、堅(jiān)硬食物以及農(nóng)場(chǎng)、飲酒等刺激性食物，導(dǎo)致食道黏膜反復(fù)受損、感染，繼而誘發(fā)食道癌。
所以，趁熱吃并不是可取的養(yǎng)生方式，反而對(duì)人體的口腔、消化道、胃等造成傷害。
“趁熱吃”小心食道癌
不論是熱乎乎的面條，還是剛剛涮出來(lái)的火鍋，吃進(jìn)身體都能夠很好的補(bǔ)充身體所需，對(duì)于溫暖身體是有幫助的。
但是，大量吃過(guò)熱的食物對(duì)于食道是有傷害的，是會(huì)造成食道癌的發(fā)生。
這是因?yàn)槌赃M(jìn)身體的食物需要消化吸收，在這消化吸收過(guò)程中，食道成了重要一環(huán)。
在身體構(gòu)造中，食道壁其實(shí)是由黏膜組成的，食道壁顯得非常嬌嫩，高承受溫度的食物在六十度，超過(guò)了六十度對(duì)于粘膜就有一個(gè)很大的損傷。
而以我們?cè)阡袒疱仌r(shí)候吃的火鍋來(lái)說(shuō)，溫度其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止六十度,如此高的食物溫度是會(huì)燙傷粘膜的。在冬天很多時(shí)候，我們吃的食物就是如此高的溫度，經(jīng)常吃溫度這么高的食物是會(huì)燙傷粘膜，如此循環(huán)往復(fù)，是會(huì)造成粘膜質(zhì)的變化，時(shí)間一長(zhǎng)是會(huì)發(fā)展成了腫瘤，形成了食道癌。
因而，在冬天的飲食中要特別注意，不要讓過(guò)熱的食物傷害到粘膜誘發(fā)食道癌。
“趁熱吃”小心胃癌
現(xiàn)在社會(huì)患上胃病的人越來(lái)越多，一方面是因?yàn)槭澄锉怀赃M(jìn)身體對(duì)身體造成傷害，另一方面則是現(xiàn)在很多人的飲食是不合理的，不科學(xué)的飲食對(duì)于腸胃有很大的傷害。
在生活中，很多人吃飯時(shí)間是不科學(xué)的，早上不吃早飯的人不在少數(shù)，這樣做對(duì)于腸胃有很大的傷害，這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的休息，身體需要食物的補(bǔ)充，食物補(bǔ)充的對(duì)于健康是非常有幫助的。
