2、陰陽水也是兌涼開水，由于這個(gè)水已經(jīng)經(jīng)過加熱了，經(jīng)過了高溫滅菌的過程，大部分致病菌被殺死，所以對人體造成的影響較小。
3、陰陽水可能是飲水機(jī)里的水，如果清洗不到位，飲水機(jī)內(nèi)部濾芯沒有按要求更換，水經(jīng)過濾芯也會帶出很多細(xì)菌。如果桶裝水質(zhì)量不過關(guān)，或者飲水機(jī)上直接用過濾桶過濾自來水，那么冷熱水交替喝，則可能會有害身體。
4、全自動(dòng)電熱開水器內(nèi)的水多為回鍋水，其中亞硝酸鹽含量比較高。常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚，引起肝、腎和神經(jīng)系統(tǒng)慢性中毒，亞硝酸鹽還是一種致癌物，常飲這種水有致癌危險(xiǎn)。
總之，陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病，會對人的健康不利。水對我們的健康是非常重要的，所以在生活中喝水的話，一定要喝干凈的水，千萬不要喝一些對身體不好的水，不然的話對身體沒有好處，還會引發(fā)一些疾病，危害到人的健康。
1.煮沸后再喝
自來水或純凈水煮沸后，可以殺死水中的微生物。煮沸過程中，還可以去除水中一些易揮發(fā)物質(zhì)。
2.個(gè)人飲水消毒
水壺(或1升水)中加個(gè)人飲水消毒片或雙層消毒丸1片(丸)，振搖1分鐘，放置5分鐘，即可飲用;如果沒有個(gè)人飲水消毒劑，可使用其他類型的飲水消毒劑，按照說明對飲用水進(jìn)行消毒。
3.對隔夜水say no
盡管水燒開后會殺菌，但是開水隔夜后，37度時(shí)容易細(xì)菌生長繁殖，同時(shí)水中的亞硝酸鹽含量會因隔夜上升，喝這種水易致病，尤其不能一壺水喝三天。
喝水的佳時(shí)間
6：30，經(jīng)過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒，預(yù)防便秘，清潔腸道。
8：30，清晨從起床到辦公室的過程，時(shí)間特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，請先給自己一杯至少250CC的水。
總結(jié)：喝水是我們生活中必不可少的事情，但是，喝陰陽水是對身體有傷害的，在您需要喝陰陽水的時(shí)候，您還是需要注意，這種水屬于那種陰陽水，如果是冷熱水交替喝的話，那就會對身體產(chǎn)生傷害哦，這點(diǎn)您可一定要注意，千萬不要大意哦!
