2、可能的情況下，好避免用手機上網(wǎng)、玩游戲，減少手機使用時間和次數(shù)。
3、不要在墻角、電梯等環(huán)境接打電話，因為信號覆蓋比較差，手機信號較弱時，手機會自動提高電磁波的發(fā)射功率。
4、接打手機時不要隨意走動，頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發(fā)不必要的短時間高功率發(fā)射。
對于防輻射，一方面，我們要養(yǎng)成良好的生活習慣，另一方面，在飲食上也需要多加注意，所以，關于防輻射吃什么，也是值得我們好好討論的，下面就為大家具體介紹下。
多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內(nèi)的自由基，還可以有抗輻射的功效哦;每天喝一些綠茶會對身體非常有益。
番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。
螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類等，具有明顯的抗輻射作用。
西紅柿——削減皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白。
芝麻——增長細胞免疫，抵當輻射。
紫菜——抗輻射圣品。
辣椒——包庇細胞的DNA不受輻射破損。
綠茶——減輕輻射對人體的不良影響。
海帶——存在抗輻射浸染。
綠豆——有助于滲出體內(nèi)毒物。
黑木耳——清胃、滌腸、防輻射。
結(jié)語：通過上面的文章，就為大家介紹有關輻射的小常識，希望在日常生活中，每一個人都能重視起來。雖然手機好玩，但是為了健康著想，也希望大家能夠積極的重視起來，只有這樣，才能遠離輻射，更加健康!
